ירקות שורש
בין ירקות השורש נמנים: תפוחי אדמה, בטטות, קישואים, סלק, צנון צנונית, קישוא חזרת, גזר, בצל ג'ינג'ר ועוד' בדיוק עכשיו אני מכינה מחית מירקות שורש והם עומדים כאן לפני (מתכון בסוף) באופן כללי ניתן לאמר שירקות אלו מכילים מלאי של ויטמינים ומינראליים, תורמים לניקוי הגוף בשל כמות הסיבים שבתוכם. תומכים בבניית השלד, חיזוק המערכת החיסונית, שיפור תפקוד האיברים הפנימיים ושמירה על איזון הורמונלי ועיצבי. אם נביט על ירקות שורש מהבט הוליסטי יותר ניתן לאמר שאלו ירקות שהגיעו הישר מבטן האדמה. אנו ממליצים לאכול אותם כשהאדם סובל מתחושת תלישות, בלבול וחוסר יציבות האדמה מזינה אותנו ונותנת לנו כח בדיוק כמו שאם תומכת בילדיה. כמובן שמומלץ לצרוך ירקות אורגניים שגודלו בתנאים אופטימליים
בין ירקות השורש נמנים: תפוחי אדמה, בטטות, קישואים, סלק, צנון צנונית, קישוא חזרת, גזר, בצל ג'ינג'ר ועוד' בדיוק עכשיו אני מכינה מחית מירקות שורש והם עומדים כאן לפני (מתכון בסוף) באופן כללי ניתן לאמר שירקות אלו מכילים מלאי של ויטמינים ומינראליים, תורמים לניקוי הגוף בשל כמות הסיבים שבתוכם. תומכים בבניית השלד, חיזוק המערכת החיסונית, שיפור תפקוד האיברים הפנימיים ושמירה על איזון הורמונלי ועיצבי. אם נביט על ירקות שורש מהבט הוליסטי יותר ניתן לאמר שאלו ירקות שהגיעו הישר מבטן האדמה. אנו ממליצים לאכול אותם כשהאדם סובל מתחושת תלישות, בלבול וחוסר יציבות האדמה מזינה אותנו ונותנת לנו כח בדיוק כמו שאם תומכת בילדיה. כמובן שמומלץ לצרוך ירקות אורגניים שגודלו בתנאים אופטימליים