ישיבה ושרירי גב???

[seffic]

ישיבה ושרירי גב???

שלום, בני בן 9 חודשים. החל לזחול גחון (אחורה בלבד) בגיל 6 ח', בגיל 7 חודשים החל זחילת שש ומגיל 8 ח' נעמד תוך היאחזות ומתקדם מעט. העניין הוא שהוא עדיין לא יושב עצמאית אלא מחזיק את עצמו עם היד הצידה. אם במקרה מתיישב מעמידה הוא נוטה קדימה עם הגב. האם ישנה איזושהי בעיה? האם יש קשר לשרירי גב חלשים שיש צורך לחזק? חשוב לי לציין כי הוא במצב זה כבר זמן רב בלי להראות על שינוי כלשהו.

 

[ענבל שמיר]

שרירים תומכים בישיבה

שלום seffic, ישיבה עצמאית מחייבת שליטה של מערכת שרירים שתומכים בגוף שלא יקרוס: שרירי הגב, שרירי הבטן והשרירים הצידיים. בלי שנרגיש, הסט הזה של השרירים תומך ומאזן כל הזמן, מכל הכוונים ושומר אותנו ישרים. בנך מרגיש חוסר בטחון בישיבה עצמאית ולכן לא מנתק את הידיים מהקרקע. החזקה כזו דורשת השענות קדימה או הצידה, כאשר התינוק נשען על יד אחת (הצידה) או על שתיים בבת אחת (קדימה). סביר להניח שקרה לו פעם אחת לפחות, שהוא התיישר, עם ידיים מנותקות מהרצפה, איבד שיווי משקל וקרס, כשלא ידע איך לאזן את עצמו. מה שצריך לעשות הוא לעבוד על שרירי הגב והשרירים הצידיים. - עבור שרירי הגב אני מצרפת לך קובץ עם תרגילים. - עבור השרירים הצידיים כדאי לעשות את תרגילי ההטיה שבקובץ, רק שהפעם ההטיה תהיה לצדדים: נטה את התינוק הצידה ונעודד אותו להפעיל את השריר הצידי הנגדי, על מנת להחזיר את עצמו למעלה. מה שעוד כדאי לעשות זה לשבת מאחוריו, ללא תמיכה ממשית בגבו, רק לשמור למקרה שיפול. במצב כזה להושיט לו צעצועים מלמעלה, מהצדדים וגם באלכסון מאחורה. תרגילים אלו משכללים את השליטה בכל שרירי פלג הגוף העליון... בדיוק אותם שרירים שמשמנים אותנו בשמירה על שיווי המשקל. בהצלחה, אשמח לעדכונים

 

[הפעם אלמונית]

../images/Emo207.gifתינוק בן 6.5 חודשים. האם

אפשר להעבירו לטיולון, כאשר הגב מוטה אחורה אך לא שכיבה מלאה? דבר נוסף- כאשר אנו מושיבים אותו עלינו הוא כל הזמן מנסה להתכופף קדימה ולא מוכן להשען עלינו, כך שהגב לא ממש נצמך- האם זה בסדר?

 

[ענת סימון]

זה בסדר אך כדאי לוודא

שנוח לו גם בתנוחות אחרות ובמיוחד בשכיבה על הבטן. אם אין קושי בתנוחות אחרות לא רואה שום בעיה. אם יש העדפה לישיבה במקום שכיבה זה כבר סיפור אחר.

 

[הפעם אלמונית]

תודה על התשובה. נוח לו מאוד גם

בתנוחות אחרות, הוא לא מעדיף ישיבה על פני שכיבה על גב או בטן. הוא רוצה לשבת רק כשהוא רוצה להתפנק עלינו.