יש לי כמה שאלות...

יש לי כמה שאלות...

מה זה דמיון מודרך? בשביל מה הוא טוב? למה משתמשים בו? שמי מור ואני בת 15, אשמח לקבל תשובות בנושא. תודה!
 

freearth10

New member
../images/Emo78.gif../images/Emo39.gif../images/Emo107.gif../images/Emo79.gifדמיון מודרך

כלי טיפולי בו דרך התודעה ניתן לרפא את הגוף ואת הנפש. הדמיון המודרך מעודד את הריפוי העצמי, כאשר המטפל הוא רק הכלי דרכו לומד המטופל לגלות את עצמו ולנטרל דפוסים ישנים שלא משרתים אותנו עוד. מאיה
 
תודה!!!

אולי את יודעת גם אם אני יכולה "להנחות" את עצמי-או שאני חייבת מישהו שיעשה את זה?
 

freearth10

New member
תלוי.

יש אנשים, שלמרות שלא למדו יוכלו להנחות את עצמם עם הנחיות כלליות. יש כאלה שיהיו זקוקים למטפל שינחה אותם. אם את אדם בעל דמיון מפותח, ולפי הניק סביר להניח שכן, יתכן שתוכלי לעשות זאת לבד, אולי לא במקצועיות כזו כמו של מטפל, אבל בכל זאת זה עובד. מלבד זאת יש ספרות בנושא שתוכל להיות לך לעזר רב. הקשבה ודמיון - זה כל מה שצריך לדעתי - כל השאר זו רק תוספת. ממליצה לך ללכת לטיפול ולחוות פעם דמיון מודרך ואז תהיי הרבה יותר חכמה. מאיה
 

aviht

New member
ליבכות!

יש להתבונן על הבכי. כי בכי תמיד עושה טוב לנשמה! כשהבכי בא ממקום של עצב אחרי הבכי יש תחושה של טוהר. ובכי מתוך שימחה מתחבר לרגעים הכי מיוחדים בחיים. כדי לתת למייד מסרים חיוביים בקשר לבכי.
 
היי מור! ../images/Emo140.gif

קודם כל שולחת לך התנצלות, על שלא עניתי לך עד עכשיו. סליחה! דמיון מודרך הוא בעצם סוג של כלי שיכול לעזור לנו להשיג כל מיני דברים שהיינו רוצים להשיג ולא ממש הצלחנו עד עכשיו. בעזרת התחברות לדמיון והובלה שלו למקומות שאליהם היינו רוצים להגיע, או מיקוד שלו במטרות שהיינו רוצים להשיג, אפשר באמת להשיג תוצאות. אני אנסה להסביר לך באמצעות דוגמא: נניח שאת עומדת לפני מבחן נורא חשוב שאת יודעת שלמדת אליו המון ושאת יודעת את החומר מצויין, אבל למרות כל ההשקעה, את חוששת שלא תצליחי בו. החשש הזה יכול בעצם לגרום לביטחון העצמי שלך להיעלם ואז כשיגיע מועד המבחן ואת תשבי מול טופס השאלות, פשוט תחטפי בלק אאוט. כאן יכול לבוא לעזרתך הדמיון המודרך. אם תקחי לעצמך כמה דקות לפני המבחן או בלילה, לפני שאת הולכת לישון, תעצמי את העיניים, תנשמי כמה נשימות עמוקות ותדמייני את עצמך ביום שלמחרת מול טופס השאלות, איך את יושבת וכותבת בשטף ויודעת את החומר ומרגישה בטוחה בעצמך, ותתחברי ממש לרגשות הנפלאים שמתלווים לכל המצב הזה, זה בעצם יהיה דמיון מודרך. כי מה שעשית בתרגיל הזה הוא להתחבר לדמיון שלך ולנתב אותו למקום המדוייק שבו יש בעייה שאת רוצה לפתור. על ידי זה שדמיינת והמחשת לעצמך תמונה טובה של מה שיכול לקרות בזמן המבחן, עזרת לעצמך להגשים משהו שחשוב לך להגשים. וזו, כמו שכתבתי קודם, כל המטרה של דמיון מודרך... האם הדוגמא הזו עזרה לך? הגר
 
למעלה