כאבים בטרפז שמאל
אני מתאמן בחדר כושר כמעט שנה. לאחרונה התחיל לכאוב לי הטרפז בצד שמאל כאב שממש לא יכולתי להתאמן יותר על החלק הזה בגב. עשיתי הפסקת אימונים למשך כחודשיים או יותר, מרחתי כל מני משחות נגד כאבים, ופחות או יותר עבר. אבל כשבאתי להתאמן על האזור הזה שוב, אפי' שהתאמנתי על משקל נמוך, הכאבים חזרו. אני אודה מאוד למי שיכול לייעץ לי בקשר לזה.
אני מתאמן בחדר כושר כמעט שנה. לאחרונה התחיל לכאוב לי הטרפז בצד שמאל כאב שממש לא יכולתי להתאמן יותר על החלק הזה בגב. עשיתי הפסקת אימונים למשך כחודשיים או יותר, מרחתי כל מני משחות נגד כאבים, ופחות או יותר עבר. אבל כשבאתי להתאמן על האזור הזה שוב, אפי' שהתאמנתי על משקל נמוך, הכאבים חזרו. אני אודה מאוד למי שיכול לייעץ לי בקשר לזה.