כאבי אגן נוראיים ...ה צעות?

כאבי אגן נוראיים ...ה צעות?

הי בנות,

אני בשבוע 32, וסובלת כבר כמה שבועות מכאבי אגן (מאחור לא מקדימה), ישבן ומפרק הירך. קשה לי ללכת ,לעמוד וזה ממש נורא.
הייתי אצל פיזיותרפיסטית שלא נתנה לי איבחון מדוייק וגם התרגילים שלה לא ממש הקלו לצערי.
אוסתיאופת גם ניסיתי ואפילו ווטסו.
לא יודעת אם זה סימפיולויזיס כי הכאב הוא מאחור וזה גם לא משנה , מחפשת רק דרך להקל על עצמי.
הצעות?
 

danash1234

New member
לי מאוד עזרה שחייה

בערך מחודש שביעי כשהבטן לחצה והיה לי קשה אפילו לעמוד ובלילות לא ישנתי מכאבים, הייתי שוחה . שחיית צפרדע מאוד עוזרת. לקראת תשיעי זה עבר. כנראה סימפיזיולוזיס.
הרבה בריאות
 
למעלה