כאבי גב
שלום בנות
אני יודעת שזה לא תחליף להתייעצות רופא וכבר נקבע לי תור אבל אני רוצה לשמוע את עצותיכן.כבר חודש שיש לי כאבי גב בגב התחתון ולא השריר וזה מאוד מקשה עליי לבצע אלמנטים , הדברים הפשוטים כמו גשר וכל נגזרותיו גורמים לי לכאבי אימים שמקשים עלי לחייך ולעשות את התרגיל בצורה חלקה כמו כן זה מונע ממני להתקדם, נמצא תור לתחילת מרץ אבל יש לי תחרות פנימית (בקבוצה העממית) ואילולא הכאבים יש לי סיכויים גדולים לנצח מה גם שככל הנראה לא צפויות עוד תחרויות ואני עובדת בשבילה מאוד קשה.
מה אתם אומרים? הכאבים נראלי בגב התחתון בעמוד השדרה זה גם קרה לי לפני שנתיים למשך תקופה של שלושה חודשים ואז היה חופש גדול, אח"כ פרשתי וחזרתי לפני חצי שנה, בבקשה תעזרו לי זה מאוד חשוב
תודה מראש.
שלום בנות
אני יודעת שזה לא תחליף להתייעצות רופא וכבר נקבע לי תור אבל אני רוצה לשמוע את עצותיכן.כבר חודש שיש לי כאבי גב בגב התחתון ולא השריר וזה מאוד מקשה עליי לבצע אלמנטים , הדברים הפשוטים כמו גשר וכל נגזרותיו גורמים לי לכאבי אימים שמקשים עלי לחייך ולעשות את התרגיל בצורה חלקה כמו כן זה מונע ממני להתקדם, נמצא תור לתחילת מרץ אבל יש לי תחרות פנימית (בקבוצה העממית) ואילולא הכאבים יש לי סיכויים גדולים לנצח מה גם שככל הנראה לא צפויות עוד תחרויות ואני עובדת בשבילה מאוד קשה.מה אתם אומרים? הכאבים נראלי בגב התחתון בעמוד השדרה זה גם קרה לי לפני שנתיים למשך תקופה של שלושה חודשים ואז היה חופש גדול, אח"כ פרשתי וחזרתי לפני חצי שנה, בבקשה תעזרו לי זה מאוד חשוב
תודה מראש.
