כאבי כתף

[זאת עם הילדים]

כאבי כתף

שלום לכולכם, אני לא בטוחה שאני במקום הנכון, אבל... שווה לנסות. מאז שעברתי בשנה שעברה תאונת דרכים יש לי כאבי צוואר-כתף, שבאים והולכים כל הזמן. ניסיתי פיזיוטרפיה ושיאצו, אך לא עזר. כלומר עזר לשעה/ יום/ שבוע אך לא יותר. מה עושים????? אוף, כואב זאתי

 

[ענתר]

תיהי אופטימית

סליחה, אני סתם מוציאה קיטור בעקבות הדיון כאן בפורום. מה מסבירים לך? יש סיבה אורגנית לכאב?

 

[זאת עם הילדים]

מה שאומרים

זה ש"בתאונות זה קורה הרבה ואפשר לחיות עם זה שנים". מעודד, לא?!

 

[ענתר]

לא נעים

אבל לפחות מאחלים לך חיים ארוכים

 

[עוד יבואו ימים]

ברוכה הבאה

אם את עםכאב מתמשך,את במקום הנכון. אני מבינה מאוד מאוד את הכאב שלך. יש לי זיכרונות מנכאבי צוואר-כת ף שלי כבר מכמה תאונות, ובכל תאונה- זה כואב יותר, ויותר זמן, אבל.. מצד שני, זה עובר. אני יכולה ממש לעודד אותך. זה עובר! לא מכירה מישהו שנשארעם זה. אבל.. צריך להקפיד: 1.על ישיבה בתנוחה נכונה, על כיסא נכון 2. על עבודה על מחשב בתנוח הנכונה. 3. שיאצו אולי לא, אבל פיזיותרפיה אצל אדם נכון ומומחה- צריכה ויכולה לעזור. אגב, גם עיסוי רפואי, וגם "לגעת ברכות" וגם פלדנקרייז אצל מומחים ממש,כלאלה יכולים לשפר מאוד את המצב. ובכל מקרה, שוב, גם אם זה עדיין כואב- זהלאנמשך יותר משנה וחצי לכל היותר. ואפשר לנסות גם נטורופתית טובה. העיקר - לא להתייאש מצד אחד, וגם לא להתבצר בכאב מצד שני.

 

[ליז שיאצו]

דברי על זה!

נכון לא נשמע מאוד הגיוני אבל בשלב הזה אני מאמינה שזה הפתרון. אם לגעת בגוף לא עזר צריך לשנות גישה (למרות שעוד לא ניסית דיקור ואוסטאופטיה שיכולים לעזור מאוד). לדעתי צריך להבין איך התאונת דרכים הזאת הביאה אותך לצורך בשינוי בגישה ודפוסים שלך מול אחריות. יש פה עיניין גם של חופש תנועה או אולי פחד מבעקבות התאונה...בקיצור יש מה לחקור על מה שמסתתר/כואב בתת-מודע ולא מאפשר לך להשתחרר. אם תזהי את הנקודה המדויקת שדורשת התיחסות ותבחרי את הפתרון הנכון לך זה יכול להעלם דוך רגע...זה לבחור לעשות את הדרך בכיוון הנכון.