כדורים סיניים
מגלגלים אותם ביד, עם לגעת, בלי לגעת, בכיוון אחד בלבד או בשני הכיוונים, כל אחד מה בא לו. בהרמוניה בכל מקרה. טוב לפיתוח רגישות ביד, לחיזוק היד, להמרצת הדם (יש המון עצבים ונקודות אקופונקטורה ביד), משפר ריכוז, מפיג עייפות (עוזר לסירקולציה של הדם והצ´י), ועוד ועוד. טוב לתסמונת התעלה הקרפלית, לבעיות לחץ דם, לסוגים שונים של דלקות פרקים, ועוד. קל מאוד למצוא מידע ב
גוגל או בכל מנוע חיפוש אחר לצורך העניין.