בבדיקת דם שביצעתי הכולסטרול יצא גבוה (236), אני בת 28. אני במשקל תקין, אם כי אוהבת לאכול פיצה. מה עלי לאכול על מנת להוריד את הכולסטרול? (כמובן שעל פיצה ויתרתי).כמו כן, השומנים בדם גם במצב תקין.
חסרים נתונים חשובים כגון מה רמות הכולסטרול הטוב, הרע והשומנים.מה הרגלי האכילה שלך, האם את לוקחת תרופות/גלולות/תוספים/ והאם את עושה פעילות גופנית. כתבי ב"חיפוש" בפורום זה כולסטרול ותקבלי אינפורמציה ממה עלייך להמנע ומה עלייך לאכול יותר.
