מגע, תנועה וצמחי מרפא
למי שוסובל מסוכרת חשוב מאד לטפל בבעיות הנלוות, על מנת שלא יחמירו
אז כמובן שהכי חשוב זה להגיע לאיזון טוב יותר של הסוכרת באמצעות התזונה.
מעבר לכך הטיפול בבצקות הינו באמצעות הזרמה ושחרור:
- עיסוי לימפתי או טיפול לימפתי ברפלקסולוגיה הכי מומלצים, למרות שכל עיסוי יעזור (אפשר לעשות כל יום עיסוי עצמי)
- תנועה - לעסוק בפעילות גופנית כלשהי, ולשמור על תנועתיות של הרגלים כל הזמן - במיוחד למי שעובד בעמידה או ישיבה חשוב להקפיד להניע כל הזמן.
- הפיכת כיוון הזרימה - תנוחות הפוכות של יוגה כמו נר או מחרשה או עמידת ראש, אבל גם פשוט לשכב על הגב כשהרגלים מורמות מעלה בשענות על הקיר
- צמחי מרפא עדיף בהתאמה אישית - אבל לבצקת חליטת פטרוזילה ממש עוזר (יש לזה טעם נחמד של מרק), צמחים שמחזקים כבד וניקוי כמו גדילן, ארטישוק, סרפד
- חיצונית - לעטוף את האיזור בעלי כרוב משחרר בצקת