כל לילה אני מפחדת ללכת לישון

[motek89]

כל לילה אני מפחדת ללכת לישון

זה נורמלי? תמיד לוקח לי מלא זמן להרדם, ואז כשאני נרדמת אני חולמת חלומות מוזרים ומפחידים ותמיד אני זוכרת אותם! אני לא יכולה ללכת לישון בלי לחשוב על איזה לילה מחכה לי...

 

[נוצה Sגולה]

מתוקונת../images/Emo140.gif

עצוב לשמוע, על זה נאמר "סיוט" !!! אם את מצליחה לזכור את החלומות, אולי תרשמי אותם, אולי הם יעזרו לך להשתחרר. נסי כמה שניתן, כשאת מרגישה שהמחשבות מתחילות להגיע... לתרגל נשימות, לעסוק במשהו אחר בראש, לאט לאט תכווני את החשיבה למקום אחר

 

[motek89]

אני חושבת הרבה על אותן חלומות

ואני כאילו "רושמת" את זה בתוך הראש שלי, פרטים פרטים... אבל זה לא עוזר...

 

[נוצה Sגולה]

מותקיתית

נסי לרשום לא רק בראש, שימי לך ליד המיטה דפ ועט, כשאת מתעוררת ישר רישמי אותם, תשתדלי שזה יהייה קרוב לזמן העירות

 

[motek89]

תודה, אבל כל לילה יש סיוט חדש..

או כל מיני חלומות שמשאירים בי מחשבות רבות...

 

[מכבס תולה]

כבר הרבה זמן שאינני

חולם כלל ,זה בא לי בתקופות, אוליי כי המוח שלי עסוק כל הזמן במחשבות שלא משאירות לו מקום לאיזה חלום ? סתם תהיה... בכל אופן תרגישו טוב ואני פה איתכם כל לילה וכל הלילה. אריה

 

[black_magic]

אני מרגישה כמוך...

לא יכולה לישון, להרדם..כי הראש עסוק במחשבות..וכשכבר נרדמת אין חלום, אולי לעיתים רחוקות בלבד... זה נורא מרגיז