כמה חלבון יש בבונזו סויה?

[RonVI x]

כמה חלבון יש בבונזו סויה?

ידוע למישהו כמה חלבון יש בכוס בונזו סויה מבושל? וגם, כמה מנות דגנים נחשבת חצי פיתה רגילה? אני משער ש-1.5 תודה,

 

[סיגל ישראלי דיאטנית]

בונזו

ב-100 גר' פולי סויה מבושלים יש כ-11 גר' חלבון. תשובה נכונה לגביי הפיתה:2/3 פיתה = 2 מנות דגנים.

 

[RonVI x]

תודה, אבל

התכוונתי לבונזו סויה ולא לפולי סויה. בונזו סויה אלו חתיכות יבשות שמוכרים בחנויות טבעץ