כמה טכניקות אגרוף "מלוכלך" להגנה עצמית

[daskaliano]

כמה טכניקות אגרוף "מלוכלך" להגנה עצמית

בלי כפפות על שק כבד וחזק, מתאים לתגובות במקרי הגנה עצמית.

http://www.youtube.com/watch?v=EYFg7Lnp3gg&feature=youtu.be

 

[יובל נחמקין]

אה, התרככת. פעם היית מרביץ לשק החום

סרטון מצויין

 

[daskaliano]

התאורה מעליו פחות טובה

עדיין אוהב את השק החום !!!