כמה עצות לשימוש בצמחי מרפא
אלו דברים מאוד בסיסיים שנוטים להתעלם מהם:
* טעות היא לחשוב ששלוש כוסות תה ביום עובדות, או כמה שיותר- שתייה מרובה מכבידה על הכליות (בייחוד אם אוכלים הרבה בשר ונמצאים בתנאי מיזוג). שתי כוסות תה זה מעל ומעבר. * לא כדאי להתמכר לסוג צמח אחד. כדאי לגוון! (רומה צור, שהייתה כוהנת צמחי המרפא בארצנו, טענה כך) * כשמתחילים עם תערובת תה מסויימת, עדיף לשתות כמה ימים כל רכיב בתה לבד כדי שהגוף יכיר באיכויות של כל צמח ובהשפעתו. * לא כדאי לפרק. כשאוכלים משהו בריא לדוגמא, הקומפלקס של החומרים חשוב מאוד והוא גורם מרכזי בהשפעה. * לא הכמות קובעת- אלא האיכות, וזה דגש חשוב ומרכזי.
אלו דברים מאוד בסיסיים שנוטים להתעלם מהם:
* טעות היא לחשוב ששלוש כוסות תה ביום עובדות, או כמה שיותר- שתייה מרובה מכבידה על הכליות (בייחוד אם אוכלים הרבה בשר ונמצאים בתנאי מיזוג). שתי כוסות תה זה מעל ומעבר. * לא כדאי להתמכר לסוג צמח אחד. כדאי לגוון! (רומה צור, שהייתה כוהנת צמחי המרפא בארצנו, טענה כך) * כשמתחילים עם תערובת תה מסויימת, עדיף לשתות כמה ימים כל רכיב בתה לבד כדי שהגוף יכיר באיכויות של כל צמח ובהשפעתו. * לא כדאי לפרק. כשאוכלים משהו בריא לדוגמא, הקומפלקס של החומרים חשוב מאוד והוא גורם מרכזי בהשפעה. * לא הכמות קובעת- אלא האיכות, וזה דגש חשוב ומרכזי.
