כמה קלוריות יש בשקשוקה?

[z4lover]

כמה קלוריות יש בשקשוקה?

שאלה לי אליכם, איפה אני יוכל למצוא את הערך הזתונתי של שקשוקה המוכנה מעגבניות,פלפל אדום, ביצים שמן זית ובצל? ערך תזונתי לצלחת אחת של שקשוקה כזאתי אפילו בערך.. אני לא מחפש משהו יותר מדי מפורט

 

[אלפקה פקה]

תחבר את המרכיבים ותגלה כמה יש

לא מסובך במיוחד, הייתי אומרת.

 

[סיגל ישראלי דיאטנית]

שקשוקה

מאחר שאינך מציין כמויות של המרכיבים בהנחה, אני מעריכה (כמויות שאני הייתי שמה) שבמנה יש כ- 250 קלוריות.