כמה שאלות

[אמברוזיה עכשיו]

כמה שאלות

1. מה זה "שמן נשא"? אני כל הזמן נתקלת במונח ועוד לא הצלחתי להבין בדיוק מה זה אומר. 2. אילו שמנים מומלצים כנגד בחילות בשעת נסיעה? (מטוסים, מכוניות, אוניות וכו') והאם ניתן להשתמש בהם במקביל לתרופות אחרות להקטנת הבחילה? 3. אילו שמנים יכולים לעזור לשרירים תפוסים- אבל לא רק בעיסוי? (כלומר גם בבליעה, שאיפה וכדומה) תודה לעונים.

 

[נורקס]

כמה תשובות...

1. שמן נשא/שמן בסיס, כשמו כן הוא. מהווה בסיס לשמנים האתריים שאותם שמים בריכוז משתנה בתוך שמן הנשא (הריכוז משתנה בהתאם לסוג השמנים האתריים,לסוג הבעיה ולאדם שמשתמש בהם). זהו שמן צמחי בכבישה קרה. למשל: שמן שומשום,שמן שקדים,שמן זרעי ענבים, שמן קוקוס,שמן זית וכו'. רב שמני הנשא הם חסרי ריח מלבד שמן הזית, השומשום ונבט החיטה (ואולי עוד כמה ששכחתי). 2. נגד בחילות יכול לעזור שמן קרדמון (הל). מומלץ לרכוש אצל ספק ידוע ומורשה כדי לקבל שמן אתרי איכותי. שמים טיפה אחת על האצבע הקטנה ואת האצבע על מרכז הלשון. מתאים גם לבחילות בהריון. מומלץ לפני השימוש בשמן להתייעץ עם ארומטרפיסת מוסמך על מנת לבדוק מה הקונטראינדיקציות (התוויות הנגד) של השמן. יש אנשים שלא מומלץ להם להשתמש בו. 3. לשרירים תפוסים יכול לעזור עיסוי עם שמן שומשום+שמן ארניקה בריכוז של 5%. לגבי לקיחה פנימית. לא זוכרת כרגע ועייפה מכדי לבדוק

. בכל מקרה לפני נטילת שמנים אתריים ושימוש בהם מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע מתחום הארומתרפיה/צמחי המרפא. שאלות בפורום באינטרנט אינם תחליף לייעוץ מקצועי.

 

[saritsh]

לבחילות - ג'ינג'ר(זנגביל) בכל צורה

להלן הצורות א. שמן אתרי 1 טיפה על מרכז הלשון, ב. תה גינג'ר הכי טוב ג'ינג'ר טרי לחתוך לתוך המים הרותחים,אם אין ברירה גם שקיות טוב, ואם ממש אין ברירה גם אבקת ג'ינג'ר הקיימת כתבלין טחון תועיל משהו. ג. ג'ינג'ר מיובש ( יש גם ללא סוכר) הכי נוח לנשיאה ושימוש. לא צריך להכין כלום פשוט לועסים כמה כאלה עד שהבחילה עוברת.לטעמי זה טעים מאוד. טיפ מתחום אחר- שימי את 4 אצבעותיך על האמה מפרק כף היד כלפי המרפק.כלומר הזרת ממש ליד מפרק כף היד "אצבע" הכי קרובה למרפק, במקום שבו "נגמרת" אצבע -יוצא בערך כ 6,7 ס"מ ממפרק שורש כף היד- שם תלחצי. זו נקודת אקופונקטורה נגד בחילות. בריאות

 

[הילה הרבליסטית]

תיקון קטן ../images/Emo8.gif ותוספת..

שמן נשא לא מחייב שיהיה בכבישה קרה. כבישה קרה הינה כמובן הבחירה הטובה ביותר וגם היקרה ביותר. ניתן למצוא היום שמן שקדים / זרעי ענבים / סומסום וכדומה גם לא מכבישה קרה, הם יותר זולים ופחות איכותיים. חשוב לציין בעת ברכישה שאת מעונינת בשמן מכבישה קרה אחרת לא בטוח שזה מה שתקבלי... לגבי הרפיית שרירים, ישנו צמח נפלא בשם Cimicifuga ceramosa והוא אנטי ספסמודי מצויין. כמובן שיש צורך בהתייעצות עם איש מקצוע לגבי אופן לקיחה (מינון וכד') וגם על מנת לוודא שהצמח מתאים. באופן כללי אינו מתאים לבעלי לחץ דם נמוך. רק בריאות, הילה

 

[הילה הרבליסטית]

אופס...

התבלבלו לי האותיות... השם הנכון של הצמח : Cimicifuga resamosa

דרך אגב, חשוב לציין כי הוא אסור במהלך הריון מאחר ומניע את צ'י הרחם.