כמה שאלות.

[S H I L G I]

כמה שאלות.

1. איך מודדים מסת שריר? 2. האם יש דרך לטפל בשחיקת סחוס [בברך] שלא בפיזיותרפיה [אני פשוט לא מצליחה להתמיד, ואני לא יכולה לבוא כל יום למכון פיזיו כי...בגרויות

], או ניתוח? כרגע אני נעזרת בגרב אלסטית שאני שמה על הברך אחרת היא מתנפחת וכואבת אחרי ספורט...[התשובה של האורטופד היתה גרב אלסטית {ואני לא רוצה להיות תלויה בגרביים כל החיים} ופיזיו {שהוכיחה את עצמה כלא יעילה בגלל שאני עצלנית..} תודה שילגי

 

[מולי אפשטיין]

שחיקת הסחוסים

שלום שילגי, מה שמודדים בעצם זה את מסת הגוף ללא שומן - FFM במינוח המקצועי. את זה עושים באמצעות הפחתת משקל השומן בק"ג מהמשקל הכולל. את משקל השומן מחשבים באמצעות מדידת אחוזי שומן. מי קבע שיש לך שחיקת סחוס? זה נשמע לי די דרמטי לבחורה בגילך...את צריכה להגיע למכון טוב לרפואת ספורט ולקבל ייעוץ מה לעשות. תוכלי לברר פרטים בוינגייט - 09-8639420 בהצלחה בבגרויות! ואל תהיי עצלנית...