כמעט חמישה חודשים אחרי לידה

titi29

New member
כמעט חמישה חודשים אחרי לידה

ולא מצליחה להוריד את החמישה קילו העודפים, אני לא יכולה לעשות דיאטה כי אני עדיין מניקה ויש לי תיאבון שחבל על הזמן , ההנקה גורמת לי להיות רעבה, אני חזרתי כמעט לכל הג'ינסים שלי אבל נשאר לי חמישה קילו לרדת, האם רק אחרי שאני אפסיק להניק אז יכול להיות שאני יחזור למשקל שלי? יש קשר בין ההנקה לבין ההרזייה? כבר ככמעט שחודשיים אני תקועה עם אותו משקל ולא יורדת גרם יש מצב לדיאטה בזמן הנקה?
 

magic40

New member
כל הגינסים עולים עלייך

אבל המשקל מראה 5 קילו? סביר להניח שאלו הם נוזלים שבחזור הראשון שתקבלי הם יעלמו כלא היו
 

חן123

New member
בהחלט יש מצב לדיאטה בהנקה

רק יותר בזהירות.ממליצה לך לקרוא את הארוח של טובה קראוזה, מצוי גם בטאגליינס וגם במאמרי הפורום
 

אתי אתי

New member
אני בהנקה

בקושי בקושי יורדת, למרות מה שכתוב בספרות. חודש - חודשיים אחרי סוף ההנקה המשקל מתחיל לזוז. צריך הרבה סבלנות, ובעיקר התמדה...
 
למעלה