כנסו בבקשהה

[שנינה פשוט שנינה]

כנסו בבקשהה

שמתי לב שהרבה אנשים שמנהלים אורח חיים בריא... חושבים שבכמה ימים הרסו את ההישגים... חבר'ה אפילו עם תאכלו שבוע הרבה יותר ממה שאתם אוכלים אתם לא תשמינוו... תעלו במשקל אבל זה יהיה רק נוזלים... שירדו אחרי כמה ימים טובים של אורח חיים בריא אני לא אומרת שאתם צריכים לקחת איזה שבוע פעם בכמה זמן... הנקודה היא שעם זה קורה... השבירה הזאת.. זה כל כך לא נורא שזה אי אפשר לתאר בהצלחה... =) ויש לי שאלה כשאומרים חצי כוס של משהו... אורז כוסמת וכו'... לאיזה כוס מתכוונים? כוס בינונית כזאת?... או פלסטיק? תודה למי שיענה ויגיב המשך יום טוב =)

 

[סיגל ישראלי דיאטנית]

נכנסנו

כן הכוונה לכוס בינונית כזאת (200 מ"ל ) ולא לספל. ובדבר תאוריית נוזלים איני ממש מבינה ומכירה . אבל כשמנהלים אורח חיים בריא אכן נראה לי ש"שבירה" זה ממש לא כ"כ נורא.

 

[שנינה פשוט שנינה]

אז

בכוס פלסטיק יש 200 מ"ל??