כעסים

elar84

New member
כעסים


אני הולכת לסדנא רוחנית של איזה רב.
הסדנא מאוד רוחנית, הוא נותן שם המון כלים.
השיעור הראשון היה על ביקורת עצמית. הוא ממש נתן כלים כיצד ניתן לשנות זאת, היה מרתק.

השיעוד השבוע היה על כעסים. נאמרו שם כמה דברים ממש מקסימים שאני רוצה לשתף אתכם:

בן אדם ע"י הכעס בורא מזיקים רוחניים שהם גדלים ככול שהכעס נשאר.
ביום שאני מתגבר על הכעס החיות נלקחת מהם.
הכעס הוא המזון שלהם.

כשאני כועס במקום לראות את הכוח האלוהי מאחוריי כול הדברים אני מתמקד באדם.
למחול זה לשחרר אותנו מאחיזה.
כשאני לא סולח זה אומר שיש משהו שעדיין קושר אותי לאותו מאורע מהעבר.
כשאני לא סולח אני לא משחרר אות אותו אדם ובזאת לא משחרר את עצמי.

כעסים: זכרונות שעדיין לא שחררתי בעצמי. פגיעויות פחדים...
השראה: היא ידיעה מהנשמה מהאינטואצייה, תפיסה מעבר למוגבלויות

ככול שאדם פועל מזכרון המציאות היומיומית שלו דחוסה לחוצה ואין מרחב.
ככול שהוא לומד לשחרר מזכרונות הוא פתוח להשראה אז הוא פנוי להווה-פנוי למה שקורה פה.

לפעמים אנשים באמת פגעו בנו ונורא קשה לשחרר.
כשאנחנו מסיימים יום יש תפילה שאומרת שהרי מוחל לכול מי שפגע בי.
אפשר להגיד את זה בנוסח שלנו,,, שאני מוחל וסולח לעצמי ולהם ומשחרר.

אנחנו לא תמיד מרגישים ישר שסלחנו, הפגיעה הרבה פעמים עדיין קיימת.
אז הוא אמר שלא צריך להילחם בזה,,, להתכוון לסליחה ולתת את הסכמת הלב לסליחה גם אם בפועל אני עדיין מרגיש כעס.

הכעס נובע מהאשמה את האחר שמה שקורה/קרה לנו.
האשמה חוסמת את ערוצי ההתקדמות.
ואילו אחריות זה פתיחת הערוצים הללו.
~ימימה אומרת שהאשמה היא החסימה הגדולה שיש לשחרר ממנה~
 

רותי 11

New member
כעסים הם רעלים לגוף שלנו

אבל כמובן שתלוי ברמת הכעסים
כעסים מובילים לרוב המחלות הקשות
שיש לנו.
אבל מאידך כעסים הם גם תמרורים
עבורנו לזהות את המקום שבו אנחנו
נמצאים כדי שנוכל לשחרר את הגורם
לכעס.
כמובן שבסופו של דבר הכעסים שלנו
הם רק כלפי עצמנו למרות שיש לנו
נטיה להאשים את האחרים בכעסים
שלנו.
 
מסכימה שכעסים הם מקור למחלות

ולתחלואים
אהל לי מפריע שמדברים על שיחרור מכעסים שחוסמים את הגדילה והצמיחה האישית
לצמוח לאן?למה? להיות אנשים טובים יותר,לחיות את ההויה אבל הבעיות לא משתנות והן נשארות
אחת הבנות כתבה בפורום שהיא גרושה 26 שנים
היא מאד רוצה ומנסה להגיע לזוגיות וזה פשוט לא קורה
אז ככל שהיא מתקדמת ו"עולה" ברוחניות זה כן יקרה לה ??
זה הבעיות האמיתיות של החיים שאנשים מתמודדים איתם ועוד לא מצאתי אדם רוחני אחד שיתן תשובה ענינית ,או שיגידו גורל,השעור שהנשמה בחרה בו או תשחררי חסימות וזה יקרה ועובדה שזה לא קורה
וחוץ מזה גם אם כלפי חוץ היא עובדת על עצמה שהיא לא כועסת בפנים בתת מודעהיא ממש רותחת
ואני מניחה שכל מי שמתמודד עם קשיים אמיתיים לאורך שנים (מחלות שאין לך שום שליטה עליהן,או בדידות שכמו במקרה הנ"ל נמשכת 26 שנים)
כועס מבפנים ושום הסבר חיצוני לא ישחרר את הכעס בנשמה פנימה
 

elar84

New member
אף אחד לא יכול להבטיח לנו

שאם נעשה משהו מסוים, נניח לעולם לא נכעס אז הכול יהיה טוב ויפה.
החיים ישארו כפי שהם העולם נשאר כפי שהוא.
אבל כשאין לך טינה בלב את כן מאפשר ומפנה מקום לדברים חיוביים להיכנס.
מהמציאות שלי, כשאני משחררת כעס כן באים דברים חיוביים.
אני לא אומרת שאז אין לי התמודדויות עם קשיים, ודברים לא קלים.
אבל ההתמודדות היא ממקום גבוה שרואה ומבין ואז היא לגמריי אחרת.

קרה לי לפני כחודשיים מקרה אישי ממש לא צפוי וקשה להתמודדות.
יכולתי להגיד שהחיים ממש דפוקים שנמאס לי כבר מההתמודדויות ולהרים ידיים ולהפסיק להאמין.
אחריי שעכלתי את המקרה, החלטתי לא לעשות כך, ולהבין ולהסתכל על מה שקרה ממבט מלמעלה וגם לא להיות פסימית.
להאמין שתמיד יכול לקרות נס, וגם לברך במקביל על הדברים הטובים שיש לי בחיים אותם אני לא שוכחת.
אני לא אומרת שהכול התהפך כלא היה, אבל כן דברים פתאום התחילו להסתדר לאט לאט טובה.
על כול דבר קטן חיובי שקרה במקרה הזה, הוקרתי תודה.
 

elar84

New member
אותה אישה שהבאת כדוגמא

עובדת על עצמה אבל בפועל לא שיחררה כעסים.
ולכן המציאות שלה נראית כך.
אני מאמינה שאם נטפל בעצמנו נעשה השתדלות ליקום אין סיבה להישאר תקועים ולא להיות מאושרים.
אין אושר תמידי כול יום יכול להביא משהו.
טבעי שנחוש כעס עצב זה אנושי.
אבל להיות עצוב שנים שלימות, חיים שלימים זה לא תקין ויש לעשות עם זה משהו.
השאלה כמה אנו רוצים וכמה אנו בשלים לטפל בעצמנו.

כעסים פנימיים וטינה גורמים לחיים שלנו להיות מאוד קשים ועצובים.
יש דרך לשחרר זאת ולא צריך לסבול.
 
מתוקה שלי
יקרה
יפה


אני יודעת שקשה ומסורבל לך, אפילו על גבול המייאש...
אבל, תדעי לך שמה שבאמת מכביד ומעיק עלייך את החיים,
אלו לא אותם הדברים שאין להם תקנה ממשית ושכך קיבלת אותם,
מפני שיחד איתם קיבלת גם יכולת אדירה להתמודד עימם
ולצמוח מהם גבוה!!!
הסבל נובע מכל אותם הדברים שאת יצרת בעצמך לעצמך
ומתוך רצון אישי ומכוון להם במיוחד.
הם אלו שבאמת מהווים לך התמודדות לא קלה
ושגוזלים ממך את כל הכוחות שלהם את זקוקה...
 

רותי 11

New member
דנה יקירתי - כדי להתקדם ברוחניות

דבר ראשון ובסיסי הוא מודעות עצמית
אם אין את זה כל "ההתקדמות" היא
בעצם זיוף אחד גדול וזה דיוף עצמי
לחלוטין.
אנחנו לא יכולים באמת להתקדם אם אנחנו
משאירים נושאים שמקשים עלינו בחיים לא
פתורים עם עצמנו או בכל אופן עם הבנה
מה הגורמים להם.
 
אני גם מאמינה שהכעס יוצר מזיקים

כי בשעת כעס המעשים הכי נוראיים עלולים להתבצע במסווה של צדקנות.
ואני יכולה גם להתחבר לרעיון שהכעס מסלק את הידיעה של הכוח האלוהי ואמונה בו כי באמת כעס זה אקט של חוסר ביטחון. וזה באמת שם את האדם במרכז אבל לא באחד כזה טוב לרב ומוחק את האחרים במידה מסויימת. ( למרות שאפשר לנתב את הכעס למעשים טובים כי מה שמעצבן גורם לאנשים לרצות לשפר את הנושא הזה)
אני לא בטוחה שהשראה באה מהנשמה לדעתי השראה יכולה לבוא גם מהשכל אבל לא מבינה בדברים האילו. אבל כן אמונה יכולה להגביר השראה.
וכן לפעול מתוך כעס לרב ( שוב כמו שכתבתי יכולים לצמוח מהכעס גם דברים טובים כמו קריאה לפעול וכדומה), אולם כשפועלים מהמקום הצר של ההאשמה והכעס ותו לא ( כלומר לא לוקחים את זה לדרגת השליחות והפעולה במקום ההאשמה וההתקרבנות), זה אכן מצר את העולם עוד יותר
יפה
 
למעלה