כף טחינה-כמה זה?

[שירלי החדשה]

כף טחינה-כמה זה?

אמרו לי שמותר לי כף טחינה בתור יחידת שומן נגיד במקום כפית שמן זית. הענין זה שהטחינה נמרחת ומועמסת על הכף, ומהיום אני מעוניין לשקול אותה. כמה גרם בדיוק זה כף טחינה?! צביקה

 

[אולגה רז]

טחינה

אין חשיבות למשקל של מזון זה או אחר אם יש לך מידה מדוייקת, כמו כף או כוס וכו. את רוצה כף טחינה, אפילו שהיא נמרחת - תהני ממנה הן מטעמה והן מיתרונות התזונתיים שלה.