לא יודע לגבי האמרה הזו
אבל יש כלל אחר שבאמת עובד - לקראת סוף העליה תן בראש עד שממש מתחילה הירידה - הסיבה היא, שפסיכולוגית, כשעובדים קשה בעליה, ומתקרבים כבר לסוף, מורידים קצת את רמת המאמץ - כי הרי כבר הגענו לסוף, וצריך לנוח קצת. אבל מעשית, ניתן לנוח בירידה, והמאמץ הזה בקצה העליה יכול לתת יתרון גדול על היריבים לקראת הירידה.