litzuf
New member
לאוהבי החריף.... סלט פלפלים.... עם 0 נקודות
היום הכנתי סלט פלפלים חריף.... וטעים.... ודיאטטי... לפי הנקודות של שומרי משקל....שווה 0 נקודות..... מצרכים.... בצל או שתיים.... פלפלים מתוקים.... כל הצבעים... כמות לפי הצורך... אני הכנתי מ 10 פלפלים מתוקים.... 4 אדומים 4 ירוקים ו 2 צהובים פלפלים חריפים.... לפי אהבהת החריף.... אני הכנסתי 8 ...... אוהבת חריף עגבניות.....4 תבלינים.... פפריקה מתוקה מלח פלפל...... ההכנה...... חותכים בצל ומטגנים בסיר רחב ועמוק.....או בווק סיני חותכים את הפלפלים המתוכים לרצועות, ואת הרצועות חותכים לחצי......מוסיפים לבצל ורבע שעה. חותכים את הפלפלים החריפים ומכניסים לווק
היום הכנתי סלט פלפלים חריף.... וטעים.... ודיאטטי... לפי הנקודות של שומרי משקל....שווה 0 נקודות..... מצרכים.... בצל או שתיים.... פלפלים מתוקים.... כל הצבעים... כמות לפי הצורך... אני הכנתי מ 10 פלפלים מתוקים.... 4 אדומים 4 ירוקים ו 2 צהובים פלפלים חריפים.... לפי אהבהת החריף.... אני הכנסתי 8 ...... אוהבת חריף עגבניות.....4 תבלינים.... פפריקה מתוקה מלח פלפל...... ההכנה...... חותכים בצל ומטגנים בסיר רחב ועמוק.....או בווק סיני חותכים את הפלפלים המתוכים לרצועות, ואת הרצועות חותכים לחצי......מוסיפים לבצל ורבע שעה. חותכים את הפלפלים החריפים ומכניסים לווק