לאחר כריתת מיניסקוס בברך ימין
רקע: הייתי שחקן כדורגל פעיל במשך 12 שנים - שומר על אורך חיים ספורטיבי.
לפני כ9 חודשים עברתי ניתוח ארטרוסקופי בברך ימין
אחרי 3 שבועות מרגע שעשיתי את הניתוח קבעו לי פיזיוטרפיה.
הלכתי רק פעם אחת מתוך סדרה של 4-5 טיפולים.
חודש לאחר מכן הלכתי לשחק כדורגל - חושב שזו הייתה טעות גדולה במחינתי
מאז אני ממשיך להתאמן בחדר כושר - נמנע מריצות על הליכון.
מידי פעם אני חש סוג של כאבי בצדי הברך - המייצבים.
ועדיין מידי פעם יש לי נפיחות קלה - התצברות של מים לפי מה שהאורטופד אמר לי.
בנוסף ציין שיתכן ולאחר פעילות ספורטיבית מסויימת יתכן וזה יתנפח ויש לשים קרח על מנת למנוע דלקת.
אני לא מרגיש שלם בתפקוד הברך וחושב שאני מפספס משהו.
תודה מראש.
רקע: הייתי שחקן כדורגל פעיל במשך 12 שנים - שומר על אורך חיים ספורטיבי.
לפני כ9 חודשים עברתי ניתוח ארטרוסקופי בברך ימין
אחרי 3 שבועות מרגע שעשיתי את הניתוח קבעו לי פיזיוטרפיה.
הלכתי רק פעם אחת מתוך סדרה של 4-5 טיפולים.
חודש לאחר מכן הלכתי לשחק כדורגל - חושב שזו הייתה טעות גדולה במחינתי
מאז אני ממשיך להתאמן בחדר כושר - נמנע מריצות על הליכון.
מידי פעם אני חש סוג של כאבי בצדי הברך - המייצבים.
ועדיין מידי פעם יש לי נפיחות קלה - התצברות של מים לפי מה שהאורטופד אמר לי.
בנוסף ציין שיתכן ולאחר פעילות ספורטיבית מסויימת יתכן וזה יתנפח ויש לשים קרח על מנת למנוע דלקת.
אני לא מרגיש שלם בתפקוד הברך וחושב שאני מפספס משהו.
תודה מראש.