שינויי מזג האויר....
מכירה את השיר? שלמה ארצי, בתקופתו הנפלאה...מתה על השיר הזה! ולגבי התופעה- כאבי פרקים בזמן חילופי עונות ושינויי מזג אויר- גם אני סובלת מזה, זה סיוט! אני כל כך אוהבת את תקופות המעבר, בייחוד את הסתיו- מתחיל להיות קריר...איזה כיף, תענוג! הבעיה היחידה התקופות האלו מבחינתי היא כאבי הפרקים, מה לעשות... האמת שיש כמה דברים קטנים שאפשר לעשות (חוץ מלקחת כדורים למיניהם...). אם מדובר באיזור קטן יחסית (שורש כף יד לדוגמא) אפשר להשתמש בתחבושת אלסטית, זה עוזר לפעמים. אפשר גם להשתמש במשחות למיניהן (יש המון סוגים, כל אחד צריך למצוא מה שמתאים ועוזר לו), אני משתמשת בתכשיר שנקרא אוקסיפן (מגיע בצורת Roll-On, כמו דיאודורנט), לרוב זה מרגיע. חוץ מזה, לגבי פעילות גופנית- דווקא פעילות מתונה ולא מאומצת (כמו פלדנקרייז/התעמלות בריאותית אחרת) עוזרת מאוד לכאבי הפרקים וגם....משפרת את מצב הרוח! אז שיריל´ה, תרגישי טוב (מכל הבחינות), חיבוקים, אילנית.