לא ברור לי אפילו מה הנושא...

ShAN1sHan1

New member
לא ברור לי אפילו מה הנושא...

שלום לכולם. למען האמת אני לא יודעת מה המטרה לי בכתיבה פה...
אני מברגישה כל כך מבולבלת, אולי סתם צריכה לפרוק, אוזן קשבת, תמיכה או עיצה טובה. נראה מה יצא... בטח יצא קצת מבולבל ומבולגן כי החלטתי שאני כותבת מה שיוצא ובלי למחוק אז סליחה. גם בטח יצא ארוך כי אני רגישה במן סערה ושצריכה פשוט לשפוך.

החלטתי לא מזמן ללכת לטיפול פסיכולוגי. דווקא עכשיו כשאני אמא לשניים הבנתי שמה שעברתי בחיים זה לא משהו שאפשר פשוט להעביר אותו הלאה כמו שחשבתי עד עכשיו, כמו שהזהירו אותי, זה באמת חוזר לתקוף אותי גם אחרי הרבה שנים ואחרי שחשבתי שזה קרה ועבר וצריך להמשיך בחיים, אחרי שחשבתי שלה צריך לחפור בזה ולהכניס את עצמי שוב לדיכאונות... כבר רציתי לחפש ואז הודיעו לי שלא התקבלתי לעבודה שהיא בעצם הייתה החלום שלי. אין לי כסף לטיפול, אין לי עבודה כמעט לראשונה בחיי.
סבלתי כל החיים שלי מאז שאני זוכרת את עצמי. אלימות, פגיעה נפשית, מגיעה מינית ארוכה במשך שנים, חוסר תפקוד מצד אמא כאמא (ככה אני רואה את זה). בעצם לא היה לי מפלט, מקלט, חשהו או מישהו שישמרו עלי. הייתי יושבת בחדר שלי ומקווה שיודיעו לי שאני מאומצת ולוקחים אותי חזרה, שיודיעו לי שוקחים אותי לאימוץ, שההורים יתגרשו ואז אני אהייה רק עם אחד מהם, שהם ימותו (סליחה). פשוט היה לי חלום שמישהו יבוא ופשוט יקח אותי...
מגיל צעיר מאוד התחלתי לכלכל את עצמי ולחסוך כסף מתוך החלום של לצאת מהבית. כשהיינו יוצאים בכיתה ז' בשישי בערב כולם היו מבזבזים את כל הכסף של היציאה לסרט וארוחה במקדולנד ומשחקי מחשב וכו', אני הייתי מסתפקת בגלידה בשקל 90 כדי לשמור את הכסף.
בגיל 18, עם הגיוס, הצלחתי לצאת מהבית. הייתי מאושרת. אנשים שלמדו איתי בתיכון לא זיהו אותי, התחלתי להתאפר, יצאתי עם בחורים, הייתי שמחה, היה לי חיוך על הפנים, התחלתי להתלבש כמו בחורה ולא סתם לזרוק על עצמי שקים. הרגשתי איך אנשים חיים אמורים להרגיש. הרגשתי שאני צומחת ופורחת. כמובן עם קשיים מידי פעם כמו כולם, אבל זאת הייתה ההרגשה הכללית.
כל הזמן הלכתי בתחושה שניצחתי את העולם, שכל החיים שלי היו קשיים ומרורים והצלחתי לבד להרים את עצמי ולהסתכל למעלה ואף פעם לא איבדתי תקווה גם כשהיה הכי קשה ומר.
לאחרונה חטפתי זבנג, הבנתי שלא ניצחתי שום דבר והכל למראית עין. אני מרגישה שכלום לא הולך.
אומנם התחתנתי, הצלחתי לקנות בית, עשיתי תואר, רכשתי מקצוע מכובד, הבאתי לעולם ילדים, אבל אני מרגישה מתה. כל פעם אני מחכה לעתיד מתוך מחשבה שהכל יסתדר. חיכיתי לסיים את הלימודים ולהתחיל לעבוד אבל זה לא הולך, לא התקבלתי. משהו לא יסתדר עם מקום העבודה האחרון וזה משליך על הקבלה שלי למקום אחר (לא יכולה לפרט יותר מידי כי תמיד יש לי פחד שמישהו פה למשל מכיר אותי וידע מי אני לפי הסיפור). זה קצת מורכב אבל זה לא משהו שאפשר לשנות.
זה הכניס אותי ללחץ כלכלי. עוד מעט נתחיל לשלם משכנתא ונכניס את הילדה לגן פרטי (אין לנו בסביבה ויצו או נעמת), את הטיפול הפסיכולוגי שכ"כ רציתי גם הורדתי מהרשימה. יש בי פחד להיות אמא עכשיו. שני הילדים (תינוק ופעוטה) נמצאים איתי כל היום ואני מפחדת מאיך זה ישפיע על הילדה, אני מפחדת להיות אמא, או יותר נכון לא להיות אמא, כמו אמא שלי. הילדה כל הזמן רואה אותי בוכה, רואה שאין לי כח...
יש בי פחד כלכלי בגלל שאני אחראית על שני ילדים קטנים חסרי ישע שזה לא מגיע להם. המשכורת של בעלי לא מספיקה כדי שהוא יהיה מפרנס יחיד ולא מספיקה כדי שאני ארוויח מינימום. צפי ההשתכרות שלי היה אמור להיות הרבה יותר גבוה אבל עכשיו כבר לא, כנראה.
אני לא יודעת עם מה להתמודד קודם. עם העבר שלי? שלאחרונה מכה בי, עולים בי פלשבקים של הכל. כשאני הולכת לישון אני כל הזמן חושבת על דברים שקרו.
העבודה? אני מרגישה שעבוד לי, שעשיתי מאמצים עילאיים לסיים את הלימודים, נתתי מעצמי הכל, הקרבתי המון, המשפחה נתנה בלי סוף כדי לשמור על הילדה ובסוף... מרגישה כמו טריקת דלה.
ניתקתי הרבה קשרים לא בכוונה, אני פשוט לא יודעת לשמור על קשרים, אף פעם לא היה לי את זה ואני מרגישה שאין לי חברת נפש (או בכלל) שאני אוכל לדבר איתה או אפילו סתם לצאת לנקות את הראש, לא חייבת אפילו בשביל אוזן קשבת.

טוב אני מאמינה שזה כבר יצא ארוך מידי ושהתחלתי ללכת כבר יותר מידי לאיבוד ואני בעצמי לא יודעת מה אני רוצה. תודה בכל מקרה למי שהגיע עד לכאן
 

אופירA

New member
מנהל
על פניו, נראה שלקחת יותר מידי קשה את אי הקבלה למקום העבודה

אמנם, אי אפשר לדעת כי את מסתירה הרבה בסיפור שלך, אבל כך זה נראה בגלל כמה סיבות:
א. לא התקבלת למקום עבודה אחד. אין עוד מקומות עבודה בתחום??? אני מבינה שאין הרבה, אבל בטוח יש.
ב. את נשואה ואם ל-2, לא שומעים בסיפור שלך בעיות בשלום בית, לא שומעים בעיות חברתיות, לא שומעים על קשיי למידה, לא שומעים על קושי הסתגלות בשירות הצבאי, אין דיכאון אחרי לידה, בעיות תעסוקתיות, בעיות תקשורת עם בני אדם, אין פגיעה עצמית ושנאה עצמית, דימוי עצמי נמוך, ייאוש.
הלו!!! למי שעברה כל החיים אלימות, פגיעה נפשית ומינית והיעדר דמות הורית - זה נדיר שאין אף נזק מהסוג הזה. זה מצב מצוין! כל האסון היחיד זה שמשהו לא הסתדר בעבודה הקודמת. אז למה את מתייאשת? ונניח שזה ישליך על כל מקום עבודה נוסף, בשביל זה לא לקוות ולא לנסות שוב ושוב? להתייאש בגלל שזה קשה ויש בעיה?
 

ShAN1sHan1

New member
אולי לא הייתי כל כך מובנת

כנראה שיצא מדבריי רק נושא העבודה כי זה "הקש ששבר את גב הגמל" בתקופה די רעה שלי, מה שגרם לי עוד יותר לשקוע.
&nbsp
ובקשר ל- ב', רוב הדברים שתיארת אכן קיימים. אומנם שלום בית תודה לאל זאת נקודת האור שלי, והתמזל מזלי. אבל כל שאר דברים שציינתי היו גם והיו ורובם בעצם עדיין קיימים.
&nbsp
אולי ציינתי יותר מידי את נושא העבודה אולי כי תליתי בזה יותר מידי תקוות לשיפור המצב. קיוויתי כמובן למצב כלכלי יותר טוב ויאפשר לי לחיות יותר טוב ולהיות יותר רגועה, קיוויתי ליצירת קשרים יותר משמעותיים, ציפיתי שכשאני אעבוד במקום קבוע אוכל אולי ליצור יותר קשרים חברתיים, קיוויתי לצאת מהבית ולהתעסק ביותר דברים שישכיחו לי מהראש את המחשבות שחוזרות אלי.
 

Shamy

New member
הצעות לפתרונות פרקטיים

אני לא יודעת מה מהם ניסית מה לא אז מה שלא רלוונטי תתעלמי. 1. תבדקי בקופת חולים לפעמים יש להם שירות של עובד סוציאלי נראה לי בחינם או במחיר מאוד בדיחה. גם אפשר לגשת לטיפול דרך הקופה במחיר מסובסד למדיי. שווה לבדוק. 2. אם את מתארת מצב של אלימות שחווית אולי שווה ללכת לויצו או נעמת למרות שלא קרוב אולי יהיו להם פתרונות לא רעים בכלל (לא רק בשביל גן אלא גם בשביל אולי מענה למצוקות אחרות בחיים) 3. אל תוותרי על חיפוש עבודה יש הרבה מקומות שיכולים לתת לך משרת אם או אופציה לעבוד מהבית (אחרי שתעברי הכשרה כמו שצריך ובתקופה הזאת תאלצו למצוא פתרון לילדים) לטווח הרחוק זה ישתלם. או שתחפשי מקצוע שאת יכולה לעשות מהבית. אולי ללכת להכוון תעסוקתי? 4. את צריכה להרגיש מאושרת בחלקך שקנית בית וילדת פעמיים...בשבילי זה נראה כמו חלום רחוק מאוד..כך שתמיד יהיה מישהו במצב קצת פחות שוס ממך זה בהבטחה 5. לשם שלווה נפשית מציעה לך למצוא פעולה שתנקה קצת את הראש פעם בשבוע אולי לכתוב יומן? אולי תמצאי פעם בשבוע משהו באמנות לעשות עם הילדים? יהיה בונדינג ואולי תתחזקי מזה. זהו אין לי עוד רעיונות. בהצלחה.
 

ShAN1sHan1

New member
תודה רבה!

אכן יש דברים שיכולים להיות פרקטיים עבורי ובהחלט אנסה ואבדוק אותם.
תודה!
 
מסע פתלתל

שלום,
נשמע שעשית דרך ארוכה ומרשימה עם הרבה פסגות, ואת מה שהשגת אי אפשר לקחת ממך.
ברמה הפרקטית קיבלת פה הרבה עצות טובות ואין לי מה להוסיף עליהן.
אבל אני כן רוצה להאיר נקודה אחת: אין מסע שכולו רק עליות, ובדרך לפסגה לפעמים צריך להתרחק ממנה ולעקוף מכשולים, שלפעמים ברגע שפוגשים אותם נראים מאד קשים אבל מאד יכול להיות שבעוד שנה-שנתיים הכל יראה אחרת.
לפעמים צריך נשימה עמוקה, אורך רוח - ואמונה ביכולות שלך - שלפי מה שאת מספרת קיימות ובגדול!
חלי
 
שני יקרה,

את צדקת במסקנה שהגעת אליה, שאי אפשר להתעלם מהעבר ולהשאיר דברים ככה - לא מטופלים. כי יכול להיות שבתחילת החיים באמת יש הרבה מרץ ודרייב - לצאת מזה, לחיות את החיים שלך, להצליח, להוכיח לעולם ולעצמך שאת יכולה. וזה נותן לך המון כוחות, המניע הזה. עד שהכוחות נגמרים... או עד שההצלחות החיצוניות לא מגיעות בקצב המצופה ואז יש הרגשה של כישלון, של "רגע, בעצם סתם עבדתי על עצמי. הכל היה למראית עין". לא בגלל שההשגים שלך אינם אמיתיים או אינם שווים באמת, אלא כי הם לא באמת משנים את החיים שלך, לא משנים אותך במטה קסמים. לא עושים עבורך את הטרנספורמציה הניסית מ"לכלוכית" לנסיכה.לא באמת מוחקים את העבר הכל כך כואב שלך ואת מי שהיית בו...
לכן את פשוט חייבת לעצמך להשיג עזרה אמיתית וטובה שתעסור לך לפרק את הסיפור הכאוב והמדמם הזה, באופן שיאפשר לך להמשיך לחיות ולהיות מסוגלת לחיות באופן בריא...
אני חא יודעת איך תעשי את זה כלכלית, אבל כשתביני שאת ממש ומאוד זקוקה לזה, לא פחות מחולה במחלה פיזית שזקוק לתרופה וימצא דרך להשיג אותה - כשתביני את זה הדרך תמצא לך.

בהצלחה, והמון כח, ואת מוסמנת לשתף בקשיים ובמחשבות!
 
למעלה