לא מצליחה לנשום

[Bad life1]

לא מצליחה לנשום

הכל חונק ועולה ומציף. כל היום בחדר אני מפחדת לצאת לא יודעת מה מחכה שם בחוץ גם לבצפר
אני בקושי הולכת ועוד מעט בגרויות ואני לא רוצה לאכזב את ההורים שוב אז צריך לקבל ציונים גבוהים
ושבוע הבא פעם ראשונה אני הולכת לפסיכיאטר לא יודעת מה יהיה שם ואיך זה יהיה אני מפחדת מזה מאוד
אם הוא יגיד שצריך כדורים? או אישפוז? או לא יודעת מה ואני לא בטוחה איך אני יקבל אתזה אפעם לא הייתי
בטיפול וזאת תיהיה הפעם הראשונה אמאלה

 

[Yelem תמיכה לנוער]

טיפול

הי לייף יקרה,
כבר די הרבה זמן את משתפת ומדווחת על התחושות הקשות האלה שמלוות אותך.
אני בסך הכל שמחה לשמוע שתפגשי עם פסיכיאטר בשבוע הבא ומקווה שזה יהיה צעד נוסף קדימה.
החששות מובנים, אבל חשוב לזכור שהמטרה טובה ושכולם רוצים בטובתך.
איך הגעת לפסיכיאטר הזה? מי הפנה אותך? מי זיהה את המצוקה הכל כך גדולה שלך?
מציעה לך לשתף אותו בכנות במה שאת מרגישה ולחשוב יחד איתו מה יכול לעזור לך.
יש יותר מאפשרות אחת.
אשמח שתעדכני אותנו,
מחזקת אותך.
רותם

 

[Bad life1]

היי רותם

יש מורה בבצפר שלי שדואגת לי מאוד והיא ראתה שמשו לא בסדר
וקראה לי לדבר איתה לא ממש דיברתי אבל ממה שאמרתי היא כנראה
הבינה שהמצב לא משהו והיא ביקשה מהיועצת שתפנה אותי לפסיכיאטר.
אני רוצה שהפגישה הזאת כבר תגיע ושאני יעבור אותה אני מפחדת מזה מאוד לא מפסיקה לחשוב על זה.

 

[Yelem תמיכה לנוער]

פגישה

לילה וטוב לך יקרה,
ראיתי כמה נקודות מאוד חיוביות ממה שכתבת.
קודם כל, מישהו זיהה את הקושי שלך
זה לא תמיד מובן מאליו
לפעמים כשאין לנו יכולת ממש לבקש עזרה, עדיין יהיו כאלה שיראו שאנחנו זקוקים לעזרה.
גם ההפנייה לפסיכיאטר יכולה להיות התקדמות עם הכוונה לטיפול מתאים .
הפגישה תגיע.
עד אז, נסי להסיט את המחשבות לכיוונים אחרים.

את מוזמנת לשתף אותנו בכל עדכון
שלך,
שחר

 

[Bad life1]

הייתה הפגישה

הוא החליט שאני צריכה כדורים למרות שלא אמרתי לו הכל
חלק מהדברים פשוט לא יצאו והוא גם הכניס אותי לטיפול אצלהם
אז ביום שלישי אני צריכה ללכת לפגישה הראשונה עם הפסיכולוגית (מפחיד)

 

[Yelem תמיכה לנוער]

איך היתה הפגישה היום?

זה משמח שרואים אותך ומנסים לעזור לך.
אני בטוחה שעם העזרה הראויה תרגישי טוב יותר בקרוב.
מוזמנת לשתף איך היה לך היום, אם מתאים לך.
בהצלחה רבה!
רותם

 

[Bad life1]

הפגישה אוףף

הפגישה הייתה על הפנים הבנתי למה אני שונאת פסיכולוגים
ולמה לא הלכתי לטיפול עד עכשיו. היא הייתה חמודה והכל אבל
אני שונאת שלוחצים עליי לדבר וזה מה שהיא עשתה היא לחצה
ושאני לא דיברתי היא ניסתה לשאול שאלות בצורה אחרת וביקשתי
שתפסיק רק לג

 

[Bad life1]

אופס זה נשלח ולא סיימתי

אז ביקשתי שהיא תפסיק רק לדרה כדי שאני יסיים לבכות כי בכיתי מלא
והיא לא הפסיקה היא רק רצתה שאני ידבר כמה שיותר וזה לא עבד.
אני צריכה ללכת אליה שוב ביום ראשון ולא באלי עלזה בככל

 

[Yelem תמיכה לנוער]

טיפול

שלום לך יקרה,
הצטערתי לקרוא שיצאת בתחושה לא טובה מהמפגש עם הפסיכולוגית,
למרות שאם היא בסך הכל חמודה זו כבר התחלה טובה...
אני מציעה לך, כבר בתחילת המפגש הבא, לספר לה על התחושות שאיתן יצאת מהפגישה.
יכול להיות שאת צריכה זמן להתרגל ולהכיר לפני שמתחילים לחפור לך...
יש כל מיני פסיכולוגים, חלקם עדינים יותר וחלקם פחות,
יכול להיות שתלמדו יחד להכיר אחת את השנייה והיא תתאים את עצמה אליך,
וגם אם זה לא יצליח - יש עוד הרבה אנשי מקצוע טובים אחרים שיוכלו לעזור.
את יכולה להביא לה גם את מה שכתבת גם, אולי זה יעזור לה להבין אותך...
בהצלחה ומוזמנת להמשיך ולעדכן אותנו.
שבת שלום
רותם