Raindrop23
New member
לא רגועה
מקווה שזה בסדר שפתחתי שרשור חדש, השרשור שלי כבר גדול ועוד מעט גם לא "יקפוץ" כי עברו שלושה ימים.
אני לא מרגישה טוב, קמתי עם כאב ראש ואחרי סיוט נוראי. אני לא רגועה ואין לי מצב רוח. גם אתמול בלילה לא היה לי מצב רוח.
מצב הרוח שלי לא יציב ויש תנודות, בעיקר בגלל מחשבות אבל הרבה פעמים יש טריגרים שגורמים למחשבות רעות לצוץ.
אני עדיין אוכלת במידה ומתקדמת בזה ואני אשתדל אחרי שיעבור כאב הראש (הלוואי שיעבור מהר) לעשות הליכה גם היום אבל קשה לי עם מצבי הרוח, החרדה והדיכאון.
לא יודעת כבר מה לכתוב, יש לי מועקה כזו כאילו משהו לא בסדר, למרות שאני מתקדמת בדברים שמזמן לא התקדמתי בהם, אני לא רוצה שזה ייעלם. אני רוצה להתמיד.
אני מקווה שאוכל להתמיד ולהצליח הפעם, נמאס לי לפחד ונמאס לי לסבול.
מקווה שזה בסדר שפתחתי שרשור חדש, השרשור שלי כבר גדול ועוד מעט גם לא "יקפוץ" כי עברו שלושה ימים.
אני לא מרגישה טוב, קמתי עם כאב ראש ואחרי סיוט נוראי. אני לא רגועה ואין לי מצב רוח. גם אתמול בלילה לא היה לי מצב רוח.
מצב הרוח שלי לא יציב ויש תנודות, בעיקר בגלל מחשבות אבל הרבה פעמים יש טריגרים שגורמים למחשבות רעות לצוץ.
אני עדיין אוכלת במידה ומתקדמת בזה ואני אשתדל אחרי שיעבור כאב הראש (הלוואי שיעבור מהר) לעשות הליכה גם היום אבל קשה לי עם מצבי הרוח, החרדה והדיכאון.
לא יודעת כבר מה לכתוב, יש לי מועקה כזו כאילו משהו לא בסדר, למרות שאני מתקדמת בדברים שמזמן לא התקדמתי בהם, אני לא רוצה שזה ייעלם. אני רוצה להתמיד.
אני מקווה שאוכל להתמיד ולהצליח הפעם, נמאס לי לפחד ונמאס לי לסבול.
