אם את מתרגזת
משהו או מישהו גרם לך להתרגז. ההתרגזות שלך היא לא טפשות מצדך. קחי מצבים מאוד ידועים. אותו מצב, אותה סיטואציה ב-ד-י-ו-ק. אבל יום אחד נחת טוב, את רגועה יותר. אותו מצב מדוייק שאליו נחשפת, יכול להיות שתחייכי ותגידי לעצמך 'יכול להיות שבמצב אחר זה היה מרגיז אותי'. במצב בו לא ישנת טוב, או שאת נרגשת, חשיבה לא צלולה, עייפות פיזית או מנטלית, אותו הדבר בדיוק ירגיז אותך מאוד. אם משהו מרגיז אותנו, זה מצביע על דבר אחד. על כמות המתח בוא אנחנו נמצאים באותו רגע. שום דבר אחר. כשיש הרבה מתח נתרגז הרבה. כשאין מתח, הדבר יעבור לידנו. לא ירגיז אותנו בכלל.