גדול או בינוני למי? בן כמה? באיזה משקל? וכו' זה לגמרי אינדיבידואלי אני אוכלת 6 ארוחות בינוניות שעבורך תהינה אולי 6 גדולות,,,, כל עוד לא מגזימים עם "הגדולות" 2 האופציות נשמעות בסדר, בתיאבון
כשאני אומרת גדולות קטנות ובינוניות אני לא מתכוונת לגודל עצמו אלא ליחסים בין הארוחות כלומר אני לא שואלת על הכמות שאני צריכה לאכול אלא על האופן שבו אני צריכה לחלק את סך הקלוריות במשך היום, מקווה שהייתי ברורה
