להיות ללא עבודה - המשך

להיות ללא עבודה - המשך

תקופה ללא עבודה יכולה להיות מבלבלת,
לא פשוט להיות בבית,
לא ברור כמה זמן תהיו בלי עבודה
לעתים עולה פקפוק ביכולת למצוא עבודה,
חרדות עלולים להגביר את הספקות.
המחשבות והחששות הם טבעיים,

אם אתם רגישים, זה אומר שאתם אנושיים.

כדאי לזכור שאתם לא החרדה שלכם,
אתם אנשים עם כשרונות, עם יכולות,
עם הצלחות קודמות, יש לכם תפקידים שונים בחיים.
זו תקופה זמנית עד למציאת עבודה.

תיזכרו בהצלחות שלכם ותרשמו אותם,
תרשמו מה היתרונות שלכם,
אם יש תחום שבו אתם בולטים - ציינו אותו לעצמכם.

אם אתם במצב זה,
אתם מוזמנים לשתף אותנו במה שעובר עליכם.
 

קרנף לבן 1

Well-known member
מנהל
אני תקופה ארכה מאוד עבדתי - אבל כושר עבודה נפגע עקב טראומה

נוספת ופריצת חרדה עזה
ומאז אני מצייר אני כותב שירים. מנסה ללמוד חומר מקצועי הומני וראלי. מנסה ללמוד שפות
משתתף בחוגים לציור וכתיבת שירים.
אצלי הטראומה פגעה בזיכרון של חומר מקצועי או עיוני ראלי ו הומני חדש וגם בכושר ריכוז
ולכן לא יכול לעבוד במקצועי תכנות.
אני מקווה שעם הטיפול בטראומה ובחרדה המצב ישתפר אבל אני כבר מבוגר מידי למקצועי- תכנות.
&nbsp
 
לימוד חומר חדש

אתה מנצל יפה את הזמן ומעשיר את עצמך,
ללמוד חומר חדש ושפה חדשה מחדש את תאי המוח
ומחזק את הזכרון, כל הכבוד.
טוב לשמוע שהדברים משתפרים אצלך.
 

נוסעת27

New member
בפעם האחרונה שהייתי מובטלת

התפרצה לי הפרעת החרדה. זה כי שכנעתי את עצמי שהכל בסדר, הדחקתי ולא הרשיתי לעצמי להרגיש פגיעה ובסוף החרדה התפרצה.
&nbsp
היום אני כבר חצי שנה מובטלת בשנית. תקופה לא פשוטה בכלל. אבל הפעם אני מתמודדת איתה אחרת לגמרי. קודם כל יש רגעי משבר, ואני מרשה לעצמי לחוות אותם ולא משכנעת את עצמי שהכל בסדר. בנוסף, עובדת קשה כדי להתקדם. בניתי לי סדר יום שאני עוקבת אחריו של לקום כל בוקר מוקדם, חיפוש עבודה אונליין, ואז עבודות פרילאנס כדי להתפרנס. ואיפשהו בין לבין יוצאת לסידורים.
&nbsp
למדתי דברים חדשים, טכניקות חדשות ותוכנות חדשות. התפתחתי בתחומים חדשים במקצוע שלי והתחלתי לעבוד על עסק קטן משלי שהייתי רוצה לקדם. בין לבין משלבת ראיונות עבודה. הסוד הוא קודם כל לשמור על שיגרה. להקפיד גם לצאת מהבית כל יום ולא להישאב לספה. לעשות ספורט כל יום כדי להפעיל קצת את הגוף וכמובן גם מקדישה זמן להינות ולראות סרט/סדרה/חברים וכמובן מקדישה זמן לבן הזוג.
&nbsp
צריך גם כל הזמן להיות במוד של למידה. לעבור בין ראיונות זה מייאש, אבל אם לא מצליחים שוב ושוב צריך לבחון למה ולעבוד על מה שצריך לשפר. זה מאוד עוזר במקום לשקוע במרה שחורה.
 
פרנק סינטרה אמר

"הטוב ביותר עדין לפניך".
נוסעת יקרה, את מנצלת את הזמן בצורה מיטבית ומצמיחה,
ואני מקוה שתמצאי עבודה כלבבך בקרוב.

סטיב ג'ובס שהקים את אפל, פוטר ממנה בגיל 30, מספר :
"מה שהיה מרכז חיי הבוגרים התפוגג, וזה ריסק אותי.
"לא ראיתי את זה אז כך,
אבל פיטוריי מאפל היו הדבר הטוב ביותר שהיה יכול לקרות לי.
כובד ההצלחה פינה את מקומו לקלילות של להיות חלוץ שוב,
פחות בטוח בכל דבר.
זה אפשר לי להיכנס לאחת התקופות היצירתיות ביותר בחיי.
במהלך חמש השנים הבאות,
הקמתי חברה בשם NeXT,
חברה נוספת בשם פיקסאר -
והתאהבתי באשה מדהימה שעתידה להיות אשתי...."
 
למעלה