פגישת ייעוץ ומבדקים
שלום רב, הדרך הנכונה היא לבצע הערכה גופנית, להגדיר מטרות ואז לבנות תוכנית אימונים ראשונה. לשם כך יש מומחים בתחום ומאוד מומלץ להעזר בשירותים שלהם. אתה מוזמן ליצור קשר עם המרכז לרפואת ספורט בוינגייט לתיאום מבדק פיסיולוגי וייעוץ לגבי אימונים - 09-8639400 דרך אחרת היא להתייעץ עם מאמן אישי שיוכל להעריך את מצבך ולבנות לך תוכנית אישית מבוקרת. בהצלחה!
