לחוצה בטסטים

[sharona0909]

לחוצה בטסטים

היי,
אני לפני טסט שלישי, בשני הטסטים הקודמים הייתי ממש בלחץ, בעיקר סבלתי מבחילות מטורפות ואני חושבת שזה מה שבעיקר גרם לי להכשל.
איך אפשר להתמודד עם זה? זה פשוט מתסכל

 

[ravidmos1]

תשובה

העצה שלי ( ואני יודע שטסט הוא דבר מלחיץ ) לבוא בראש טוב לטסט.
לא לחשוב שזה מבחן אלה חבר של המורה שלך שבא לראות אותך נוהגת .
תבואי בגישה שאם תעברי מצויין ואם תיכשלי זה לא סוף העולם . ושבי כל המבחן עם חיוך על הפנים.

שיהיה המון בהצלחה !

 

[sharona0909]

תאמיני לי שזה מה שאני עושה כל הזמן

אני אפילו מדברת לעצמי וברגע שאני נכנסת לרכב ישר בחילות ולחץ

 

[דרייבמי]

פני ל"פוקוס"

"פוקוס" נותנת שירות קצר וממוקד בדיוק לנושא הזה של חרדה מטסטים.

 

[0bama1]

שרונה תשמעי רק דבר אחד יכול לעזור לך,את

ההתרגשות והלחץ לא תצליחי למנוע כי זו הגנטיקה שלך ,וכל השטויות שמספרים לך שתחשבי כך או אחרת שההוא חבר של המורה וכו .עכשיו תקשיבי לי טוב טוב ,בחורה כמוך צריכה כדור הרגעה טוב לפני הטסט ,אם את רוצה במסר אמסור לך ,והכדור הזה באמת ירגיע אותך ,וישתלט על הפחד והלחץ .

 

[mark211]

אם לא סיימת לימודי רפואה לאחרונה תזהר בהמלצות

ניתן להשתמש בכדור הרגעה או טיפות רק לאחר התייעצות ברופא או רוקח

 

[0bama1]

אני ילד גדול זה בסדר .

 

[הצייר מפתח תקווה]

הוא מבלבל את השכל