לחץ!
שאלת סקר שמעסיקה אותי בימים אלה:
קורים בימים האחרונים דברים בחיים שלי שגורמים לי ללחץ רב, עצב והמון מחשבות.
שמתי לב שהסוכר מאוד גבוה בגלל זה.
ממש ככה.
עובדה שלא היה שום שינוי בתזונה, שום שינוי הורמונלי שקשור ״ליום הנשי״ בחודש.
אני מתחילה לעכל לראשונה ולהבין שסטרס מעלה לי את הסוכר.
מוכר למישהו?
וכן אני עובדת קשה מאוד למנוע את זה.
מדיטציות, הליכות, ים, נישנוש של הבת שלי שהיא מפיגת המתח הטובה בעולם.
שאלת סקר שמעסיקה אותי בימים אלה:
קורים בימים האחרונים דברים בחיים שלי שגורמים לי ללחץ רב, עצב והמון מחשבות.
שמתי לב שהסוכר מאוד גבוה בגלל זה.
ממש ככה.
עובדה שלא היה שום שינוי בתזונה, שום שינוי הורמונלי שקשור ״ליום הנשי״ בחודש.
אני מתחילה לעכל לראשונה ולהבין שסטרס מעלה לי את הסוכר.
מוכר למישהו?
וכן אני עובדת קשה מאוד למנוע את זה.
מדיטציות, הליכות, ים, נישנוש של הבת שלי שהיא מפיגת המתח הטובה בעולם.
