ליחה ונזלת שלא נעלמות
שלום רב
הפסקתי לעשן לא מזמן אך בכל בוקר כשאני קם יש לי ליחה סמיכה שאני צריך להוציא החוצה ופשוט זה פרויקט בכל פעם מחדש כשאני צריך
לעמוד בבוקר מול המראה ולהתעסק בזה. מישהו אמר לי שיש קשר למה שאני אוכל ובאמת הייתי אוכל המון דברים שמנוניים ומתועשים אך הפסקתי
גם עם זה ועדיין הליחה לא נעלמת אבל בהחלט אני שם לב לשיפור, האם יש פיתרון? מה הגורם לתופעה? מה המאכלים שכדאי להימנע מהם?
ובקשר לנזלת - האם חשוב לא למשוך אותה לאף אלא להוציא לטישיו כל פעם?
תודה
שלום רב
הפסקתי לעשן לא מזמן אך בכל בוקר כשאני קם יש לי ליחה סמיכה שאני צריך להוציא החוצה ופשוט זה פרויקט בכל פעם מחדש כשאני צריך
לעמוד בבוקר מול המראה ולהתעסק בזה. מישהו אמר לי שיש קשר למה שאני אוכל ובאמת הייתי אוכל המון דברים שמנוניים ומתועשים אך הפסקתי
גם עם זה ועדיין הליחה לא נעלמת אבל בהחלט אני שם לב לשיפור, האם יש פיתרון? מה הגורם לתופעה? מה המאכלים שכדאי להימנע מהם?
ובקשר לנזלת - האם חשוב לא למשוך אותה לאף אלא להוציא לטישיו כל פעם?
תודה