היי בובה
אני כאן
קראתי גם את ההודעה שכתבת בשרשור השני-הלוואי שהייתי יודעת איך להוציא מחשבות לא רצויות מהראש, זה היה עוזר גם לי מאוד בחיים, אבל לצערי אני לא יודעת איך. אני משערת שמצד אחד יש הגיון אבולוציוני כלשהו בלזכור דברים שפגעו בנו, כדי שנדע להתרחק מהם בעתיד, אבל נראה לי שזה נכון יותר לגבי דברים כמו נגיד אם הכיש אותך פעם נחש אז תדע להתרחק מנחשים בעתיד, אבל פחות יעיל כנראה במקרה של טראומה נפשית. ובשילוב עם OCD זה כבר בכלל די מקשה על הדברים. ככה שמה שאני יכולה לומר זה רק שאני מזדהה ושולחת