לכל אוהבי תרגול הבוקר

chandra yoga

New member
לכל אוהבי תרגול הבוקר

לכל מי שרצה לתרגל בבוקר בתל אביב ולא ידע איפה זהו סיכום של תרגולי הבוקר המוקדם בתל אביב של תרגולים עצמיים או בקבוצה או מייסור סטייל - כלומר ללא הנחיה אבל עם אסיסטינג (תמיכה של מורה) אז ככה ישנן שתי קבוצות לתרגול עצמי בפראנה יוגה (שד' בן גוריון 79) בימי ב' וד' ב 6:00 על בסיס תרומה בסטודיו נעים (סלמה 46) בימי ג' וה' ב 6:30 10 ש"ח בסטודיו צ'נדרה יוגה (אשתוריה הפרחי 4) שיעורי מייסור בתמיכה עם מורים מדהימים ב' וד' ב 7:00 - 30 ש"ח ובאל היוגה בימי חמישי ב 7:00 מייסור סטייל עם שמעון בן אבי, באל היוגה בנמל - 80 ש"ח כל הקבוצות האלה נועדו לתמוך בתרגול עצמי, התכנסות פנימה, ללא הנחייה, ולהוות אנרגיה קבוצתית, תומכת, לכל מי שרוצה לגוון את התרגול לבד, או למי שקשה לקום אלא אם יש לו מסגרת... מומלץ בחום להגברת הסדהנה, והעבודה העצמית, המודעות שלנו לחוץ ולפנים תום
 
למעלה