לכל החרדים מלשון חרדה כאן

shadow191

New member
לכל החרדים מלשון חרדה כאן

יש לכם מצב של הדחקה?
אני יתן לכם דוגמא
לפעמים אני כוסע על כול העולם על המצב שלי ויכול להאשים את כולם שלא רואים את הכאב שלי.. אבל עמוק בתוכי אני יודע שרק אני יכול לעזור לעצמי
ואני יודע את זה ולא עושה עם זה כלום
כאילו אני מצפה שיעשו בשבילי ואני יכול לכעוס על כולם שאני ככה
האם גם לכם יש מצבים של הדחקה?
 

EZCA

New member
בתקופה שסבלתי רציתי עזרה מהאחרים וכעסתי

כעת אני לא כועס ולא דואג,
לכן באופן אוטומטי אני מרגיש מצוין
יותר טוב מאנשים אחרים.
לדעת מומחי רפואה מפורסמים ולדעתי ,90% מהחולים
בבתי החולים הם הוצאה ישירה או עקיפה של
רגשות כעס חזקים ודאגות יתר.
לדעתי הכעס גרוע יותר מדאגות היתר
והוא שמשבש את החומרים במוח
וגורם להפרעות חרדה.
את הדיכאון גורם רגש העצב.
 
למעלה