לכל מי שביקשה את הדיאטה

[חגית של אורן]

לכל מי שביקשה את הדיאטה ../images/Emo41.gif../images/Emo41.gif

תשלחו לי בבקשה מייל - לא דרך כאן אלא לפרטי, כי אי אפשר לצרף דרך הדואר כאן קובץ אני אשמח לשלוח לכל מי שביקשה

 

[חגית של אורן]

אני אנסה לצרף כאן את הקובץ

 

[לאה_מ]

המון תודה.

יש עוד? כי כתוב על הדף "דיאטה מס´ 1". וחוץ מזה - יש הגבלה במספר הימים שמותר לעשות אותה?

 

[חגית של אורן]

כל שבוע תפריט אחר

אני אקח היום את שאר התפריטים, אדפיס ואשלח לכם

 

[popo11]

../images/Emo104.gif את נהדרת !

 

[michal@gal]

אבל הדיאטה הזאת אמורה להיות בנוסף

לדיקור סיני שעוזר להפחית את התיאבון, אני לא יודעת עד כמה זה קל/אפשרי לעשות אותה בלי זה. עשיתי את הדיאטה אצל דר´ חרמון יחד עם הדיקור, והיא עבדה נפלא. תוך 3 חודשים הורדתי 13 קילו.

 

[חגית של אורן]

צודקת

אבל בשביל זה צריך לשלם - מי שלא רוצה לשלם ורק רוצה דיאטה, בהצלחה

 

[רונית של ל&ל]

../images/Emo51.gif../images/Emo51.gif../images/Emo51.gif

אולי סוף סוף אני אצליח לעשות משהו עם עצמי למרות שהתחלתי להתאמן לפני שבועיים, האימונים לבד לא יעזרו לי

 

[jole]

../images/Emo51.gif../images/Emo51.gif../images/Emo51.gif../images/Emo104.gif

 

[1ענת של מאיה]

תודה על התפריט - נראה לי

קשה לביצוע (כמו שאני מכירה את עצמי אני אשבר באמצע). כמה אמורים לרדת בשבוע עם תפריט כזה (בגדול - אני יודעת שזה תלוי בהרבה גורמים)?

 

[חגית של אורן]

בערך 4 ק"ג - השגתי את השאר

אני אקליד ואשלח לכן מחר

 

[גאיה של זיו]

חגית, תודה רבה.

לא ממש התעמקתי בדיאטה, אבל התפריט לא נראה לי מאוזן. מין דיאטת כסח כזו. טוב, נראה את ההמשך. אגב, המייל ששלחתי לך חזר אלי, מעניין מדוע. גאיה

 

[חגית של אורן]

אז כמו שהבטחתי - הנה הדיאטה המלאה

אני מצרפת את הקובץ של הדיאטה בהצלחה

 

[חגית של אורן]

הערה קטנה

ניתן להחליף בין השבועות למעט השבוע הראשון. אי אפשר לערבב תפריטים במשך השבוע

 

[שירלי של איה]

זה נשמע כמו עינוי סיני...

ולא כמו משהו שאפשר לחיות איתו. לפחות עבורי. עושים איזה שהוא מעקב רפואי במהלך דיאטה כזו קיצונית?

שירלי (שכנראה תשאר שמנה אם זה מה שצריך לעשות כדי לרזות)

 

[חגית של אורן]

לפעמים כן ולפעמים לא

בעיקרון הדיאטה מגיעה מרופא, כאשר הביקור הוא שבועי לשקילה בלבד. כמו כן הוא עושה דיקור באוזן. אני אישית מכירה כמה חברים שפשוט עשו את אותה הדיאטה לבד ללא ביקורי הרופא והדיקור. חוץ מזה, לא נראה לי שיש דיאטה קלה, אם זה היה כל כך קל אז כולם היו רזים בעולם...

 

[ורד של שירה]

עשיתי את הדיאטה הזאת פעם- אמנם

נשברתי אחרי חודש- אין ספק שזאת דיאטה קריעה אבל רואים תוצאות מיד זה פשוט מדהים אחותי התמידה בדיאטה חודשיים והפכה למקל

 

[לאה_מ]

השאלה היא מה קורה כשחוזרים לאכול

מאוזן? כי זו דיאטה מאד קשה, ואין ספק שאי אפשר לחיות ככה. אז מה קורה כשחוזרים לאכול מאוזן מכל אבות המזון (לא להתחזר, סתם לאכול תפריט מאוזן רגיל)?

 

[michal@gal]

אחרי הדיאטה

אפילו המשכתי לרדת במשקל במשך שנה אחרי שהפסקתי אותה. נשארתי רזה במשך שלוש שנים, ואז נכנסתי להריון............

 

[אמא של תומר]

בטח שרואים תוצאות - זה פשוט צום

איך לא יראו תוצאות אם לא אוכלים כמעט כלום? נראה לי ממש ממש קשה. אני עשיתי דיאטה שבה אכלתי ורזיתי. וחוץ מזה, דיאטה כזו לא מתאימה לכל אחד - לי למשל, כי אני לא אוהבת ירקות חיים, ולא מסוגלת לאכול גבינות רכות (חוץ מיוגורט ממותק) ומה באמת קורה כשחוזרים לאכול רגיל? מי מכין תפריט מאוזן לתקופה שאחרי? סתם מסקרנות.