למבינים בחישוב פחמימות בכריך,,,

shron17

New member
למבינים בחישוב פחמימות בכריך,,,

הדייאטנית רשמה לי שכריך מחיטה מלאה ואבוקדו = 25 גרם פחמימות.
האנדוקרינולוג אומר ,שאחשב את כריך האבוקדו = לפי 30 גרם פחמימות ,
האם יש הבדל משמעותי בפחמימות, לחישוב כריך מקמח שיפון, או קמח כוסמין ?
 

תומרונתם

New member
מנהל
זה מאוד תלוי בלחם עצמו

פשוט תסתכלי על האריזה ותראי כמה יש בלחם הספציפי שלך.
 

shron17

New member
זו בעייה כי הלחם שיפון ולחם הכוסמין נאפים במאפייה פרטית ,,

ללא רישום כמות פחמימות :
על השקית רשום, לחם שיפון-ללא סוכר.
גם על לחם הכוסמין רשום: כוסמין ללא סוכר.
השאלה היא האם אפשר לחשב כול פרוסה = 15 גרם פחמימות ?
 

תומרונתם

New member
מנהל
לחם ממאפיה... לפחות 15 גרם

ושוב, תלוי כמה עבה הפרוסה שאת פורסת, האם זה מהקצה או מהאמצע...
 
לחם שקונים במאפיה בלי רישום וחישוב זה לא ידוע

אם לא רשום ואי אפשר לחשב, לא יודעים.
חתול בשק
 
למעלה