למה לא כדאי להתרגל

לי בא

New member
אני באמת לא יודעת מה לענות

אני מניחה לא להתרגל לחיי המסכנות, למחשבות השליליות,
אבל אין לי באמת דרך להבין ולשנות את זה.
הכי מפחיד אותי לעשות שינוי ואז לגלות שזה יותר גרוע ממה שהיה לי קודם
 

אאני111

New member
אבל יש שתי אפשרויותתת...

או לעשותת שינוי ולהתקדם או לא לעשות כלום ולהשאר במקוםם
 

elads112

New member
לנסות ולהשתפר

לא להתרגל למצב ירוד שהפך לשגרתי ורק מוריד אותך למטה..
למדתי שצריך לנסות ולצאת ממצב מסוים שאתה נמצא בו וגורם לך להרגשה רעה. צריך לפעול ולראות מה אני יכול לעשות היום כדי שמחר יהיה לי טוב יותר.
 

המנותק1

New member
גנבו לי את הבכורה, ראית מה זה?

למה נדחפים בתור? LAMA? ;)

לא כדאי להתרגל לאנשים שלא עושים לנו טוב. לסלק אותם מחיינו במידת האפשר, גם אם יש בהם דברים טובים כאלה ואחרים.

לא להתרגל לחיים לא מספקים, לרגשות שליליים, לכאב נפשי. עד כמה שקל לשקוע בתוך זה, מי כמוני יודע, אסור לקבל את המצבים האלה כחקוקים באבן. חייבים לחתור ולתקן, לחתור ולשנות, עם כל הקשיים.

אסור להתרגל לאדישות, למובן כביכול מאליו. לזכור שהאהובים שלנו הם מתת אל ואף פעם לא לקחת את הדברים האלם כמובנים מאליהם. כי בלעדיהם, בלי האהובים, אנחנו כלום ושום דבר. לכן חשוב להעריך כל יום שאנחנו במחיצתו של אדם אהוב ולא להתרגל כאילו שזה עניין של מה בכך.

מה עוד? אה, אסור להתרגל לג'אנק פוד!!!! ;)
 
אני מתאמצת לא להתרגל לעצמי

לומדת לקבל את עצמי כמו שאני
לא לדרוש ממני יותר מדי
ויחד עם זאת להיות מודעת
אם אני מזהה דפוס התנהגות שלי שלא עושה לי טוב
אני מנסה לשנות
מנסה להסתכל פנימה ולראות מה גורם לי לתחושה טובה
ולהתמקד בזה
מסתכלת אחורה לתקופות לא טובות וחושבת איך אני צריכה להתנהג
בשביל להמנע מליפול לשם שוב
מי שאני מה שאני איך שאני - הכל תלוי בי

בנוסף למה שמותק1 כתב אני לא מובנת מאליה לעצמי


אולי הדברים שכתבתי פה הם אגואיסטיים אבל גם זאת תכונה שאני מלמדת את עצמי :)
 
לא להתרגל ליאוש

לא לתת לחוסרים להפוך לחלק טבעי מהמארג של החיים שלנו ולחפש איך למלא אותם
 

lirenum

New member
התשובה היא...

שלא כדאי להתרגל לכלום!

לא לדברים טובים ולא לדברים רעים

החיים בלתי צפויים והדרך הטובה ביותר להתמודד איתם לדעתי זה עם הכי פחות הרגלים, דפוסים , תלות וכמובן התמכרות..

ברור שפועל לא ככה פועל המוח האנושי אבל זאת דעתי..
 

לי בא

New member
למה לא להתרגל לטוב?!

אני רוצה שיהיה לי טוב והרבה,
ללא דאגות, ללא לילות לבנים,
רוצה שיהיה לי משעמם.
לזה אני רוצה להתרגל
 
למעלה