למולי שאלה קצת מוזרה

[מורייול]

למולי שאלה קצת מוזרה

שלום מולי היני עובד בעבודה פיזית מאוד קשה ומאומצת במפעל מתכות העבודה כוללת הרמת משקלים כבדים במשך זמן העבודה רקע כללי על עצמי: זכר בן 26 בריא להלן 3 שאלות 1. האם הדבר מחזק ומכשל את גופי? 2. האם עבודה כזאת עלולה לגרום לנזקים? ולשאלה הטיפה מוזרה.. 3. האם יש מצב שבו גופי יאבד מגובהו סנטימטר או שניים בעקבות נזקים כאלה או אחרים? תודה רבה

 

[מולי אפשטיין]

מתכות כבדות

שלום רב, אין ספק שעבודה פיסית מאומצת כזו מחזקת ומחשלת אולם אי אפשר לראות בה כמובן סוג של אימון שיכול להוביל אותך לשיפור. ברור שהדרישות הפיסיות המאומצות מצריכות ממך הפעלת כוח רב למשך זמן ארוך אולם סוג עבודה שכזה, במיוחד אם היא נמשכת לאורך זמן רב, גורם כמובן לעייפות. נזק עלול להיגרם אם תבצע הרמות בתנוחות לא נכונות, אם תהיה מאוד עייף ואז הבקרה של הגוף תשתבש, אם תהיה תשוש נפשית או אם יש לך כבר ליקויים ביציבה או חולשה של שרירים או חוסר גמישות באזורים מסוימים בגוף. קשה לי להאמין שבגילך הצעיר את תאבד ס"מ....

בברכה,