אתה משתמש בדפדפן מיושן. יתכן והאתר הנוכחי יוצג באופן שגוי, כמו כן אתרים אחרים ברשת.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
למי שיש סוכרת מותר לשתות מיץ פירות על קיבה רי
- פותח הנושא KOSONNN
- פורסם בתאריך
ladybug4NLP
Active member
בשביל אמא שלך תן לרופא ולדיאטנית להחליט
מה טוב בשבילה - אם היא לא מתמצאת מספיק.
ולמיטב הכרותי אתך (דרך פורומים אחרים) גם אתה לא...
אלו המקרים בהם כדאי להתייעץ עם מומחים ואנשי מקצוע ולא לעשות ניוסי על אמא.
מיץ פירות זה טעים וברי זה תמיד יותר בריא מאשר המיץ ולסכרתי - בעיקר הלא מאוזן לא מומלץ בכלל ולא חשוב באיזה פרי מדובר.
אם כבר אולי כדאי מיץ ירקות לניקוי כללי
שבת שלום
מה טוב בשבילה - אם היא לא מתמצאת מספיק.
ולמיטב הכרותי אתך (דרך פורומים אחרים) גם אתה לא...
אלו המקרים בהם כדאי להתייעץ עם מומחים ואנשי מקצוע ולא לעשות ניוסי על אמא.
מיץ פירות זה טעים וברי זה תמיד יותר בריא מאשר המיץ ולסכרתי - בעיקר הלא מאוזן לא מומלץ בכלל ולא חשוב באיזה פרי מדובר.
אם כבר אולי כדאי מיץ ירקות לניקוי כללי
שבת שלום
חצי כוס = מנה פחמימה= 15 גרם פחמימות
רצוי לא רק מיץ.
רצוי להוסיף סלט עם שמן זית ולימון או כמה אגוזים או אפילו כפית טחינה (כמובן שלא במיץ) אלא עם.
אגב, בריאות זה דבר יחסי.
לא כל מה שבריא באופן כללי בריא לאנשים עם סוכרת. חשוב לקחת את זה בחשבון.
יש עוד הרבה דברים בריאים שטובים גם לאנשים עם בעיות סוכר.
רצוי לא רק מיץ.
רצוי להוסיף סלט עם שמן זית ולימון או כמה אגוזים או אפילו כפית טחינה (כמובן שלא במיץ) אלא עם.
אגב, בריאות זה דבר יחסי.
לא כל מה שבריא באופן כללי בריא לאנשים עם סוכרת. חשוב לקחת את זה בחשבון.
יש עוד הרבה דברים בריאים שטובים גם לאנשים עם בעיות סוכר.
הברווזה עליזה84
New member
לא
בפירות יש סוכר פירות, רוב הסכרתיים ממש לא אמורים לצרוך פירות בכמות גדולה (לרוב בין 0 ל2 מנות פרי ביום. בכוס מיץ יש הרבה יותר)
בפירות יש סוכר פירות, רוב הסכרתיים ממש לא אמורים לצרוך פירות בכמות גדולה (לרוב בין 0 ל2 מנות פרי ביום. בכוס מיץ יש הרבה יותר)
הברווזה עליזה84
New member
אני לא הייתי שותה את זה
כדאי שאמא שלך תתיעץ עם תזונאי או לפחות תמדוד סוכר לאחר הפעם הראשונה כדי לבדוק איך זה משפיע עליה. אני אישית לא אוכלת/שותה פירות הדר בכלל.
כדאי שאמא שלך תתיעץ עם תזונאי או לפחות תמדוד סוכר לאחר הפעם הראשונה כדי לבדוק איך זה משפיע עליה. אני אישית לא אוכלת/שותה פירות הדר בכלל.
עדיף פירות בצורתם הגולמית מאשר כמיץ
אאל"ט, בצורתם הגולמית התפרקות הפחמימות איטית יותר.
לחילופין, אפשר להכין smoothie על בסיס חלב סויה דל פחמימות, אם פרי, ובו אפשר לערבב גם שמן קוקוס. שומן מאט את התפרקות הפחמימות.
לדוגמה, קצת חלב סויה עם חתיכה קטנה של בננה, פלח אגס, שמן קוקוס, קינמון, כמה אגוזי פקאן מרוסקים וקצת ג'ינג'ר קצוץ - לשים בבלנדר עם כמה קוביות קרח...
רק שהכול יהיה בכמויות קטנות כדי שהתוצר הסופי יתאים לכוס קטנה.
סמות'י יכול להכיל בתוכו גם שומנים וגם חלבון צמחי (אגוזים\שקדים).
אפשר על קיבה ריקה.
אאל"ט, בצורתם הגולמית התפרקות הפחמימות איטית יותר.
לחילופין, אפשר להכין smoothie על בסיס חלב סויה דל פחמימות, אם פרי, ובו אפשר לערבב גם שמן קוקוס. שומן מאט את התפרקות הפחמימות.
לדוגמה, קצת חלב סויה עם חתיכה קטנה של בננה, פלח אגס, שמן קוקוס, קינמון, כמה אגוזי פקאן מרוסקים וקצת ג'ינג'ר קצוץ - לשים בבלנדר עם כמה קוביות קרח...
רק שהכול יהיה בכמויות קטנות כדי שהתוצר הסופי יתאים לכוס קטנה.
סמות'י יכול להכיל בתוכו גם שומנים וגם חלבון צמחי (אגוזים\שקדים).
אפשר על קיבה ריקה.
אמא של דפנה
New member
ממש אבל ממש לא. וחוץ מזה מי החליט ככה?
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.