לפני זמן מה
פרסמתי כאן יוזמה על ארגון מפגשים לנשים אחרי לידה (גם אחרי שנתיים זה נחשב אצלנו אחרי לידה..) רציתי לספר לכן על המפגש הראשון שהתקיים: התארגנו כ-12 נשים עם עודף משקל של 15 קילו ויותר, כל אחת הציגה את עצמה, ואת נקודות החולשה שלה בדיאטה לאחר מכן נפגשנו עם תזונאית כל אחת באופן אישי וכל אחת קיבלה תפריט לשבוע ימים, לאחר מכן בישלנו יחד ארוחת ערב בריאה ודיאטטית בעזרתה של שפית ונפרדנו עד לפגישה הבאה.... אני אציין שאני בעצמי עושה את הדיאטה (יש לי עודף לא קטן..) כל מי שרוצה להירשם לקבוצה הבאה יכולה לשלוח מסר!
פרסמתי כאן יוזמה על ארגון מפגשים לנשים אחרי לידה (גם אחרי שנתיים זה נחשב אצלנו אחרי לידה..) רציתי לספר לכן על המפגש הראשון שהתקיים: התארגנו כ-12 נשים עם עודף משקל של 15 קילו ויותר, כל אחת הציגה את עצמה, ואת נקודות החולשה שלה בדיאטה לאחר מכן נפגשנו עם תזונאית כל אחת באופן אישי וכל אחת קיבלה תפריט לשבוע ימים, לאחר מכן בישלנו יחד ארוחת ערב בריאה ודיאטטית בעזרתה של שפית ונפרדנו עד לפגישה הבאה.... אני אציין שאני בעצמי עושה את הדיאטה (יש לי עודף לא קטן..) כל מי שרוצה להירשם לקבוצה הבאה יכולה לשלוח מסר!