לפני שהשפעת מגיעה ונקווה שלא תגיע
הנה כמה דברים אך להקל ואולי אף למנוע אותה. ויטמינים כמובן טבעיים ויטמין C וD שתייה מרובה של שתייה חמה עדיף עם תבלינים מהגינה ללא ריסוס מרווה ובוטנש זוטא לבנה. להכין משקה משורשי זנגביל ומים ולבשל. בערך אמממממממ 125 גרם זנגביל על 1 ליטר מים. להרתיח עד לצימצום כחצי מהכמות. כל שעתיים לשתות כוס. לליחה וגרון ושיעול כדאי לליחה לאכול אגסים הם סופחי ליחה. לשיעול מעצבן לגרר במגררת בצל מכובד להכניס לצנצנצ עם דבש לערבב היטב לסגור ולהניח על השיש. כל יום פעמיים ביום לשתות כף מהמיצים. עוזר בדוק. ומרק עוף אין עליו תמיד
הנה כמה דברים אך להקל ואולי אף למנוע אותה. ויטמינים כמובן טבעיים ויטמין C וD שתייה מרובה של שתייה חמה עדיף עם תבלינים מהגינה ללא ריסוס מרווה ובוטנש זוטא לבנה. להכין משקה משורשי זנגביל ומים ולבשל. בערך אמממממממ 125 גרם זנגביל על 1 ליטר מים. להרתיח עד לצימצום כחצי מהכמות. כל שעתיים לשתות כוס. לליחה וגרון ושיעול כדאי לליחה לאכול אגסים הם סופחי ליחה. לשיעול מעצבן לגרר במגררת בצל מכובד להכניס לצנצנצ עם דבש לערבב היטב לסגור ולהניח על השיש. כל יום פעמיים ביום לשתות כף מהמיצים. עוזר בדוק. ומרק עוף אין עליו תמיד