לקחת או לא לקחת ברזל בהריון?

[אמא לשני פשושים]

לקחת או לא לקחת ברזל בהריון?

בחודש שמיני הרופא ממליץ על ברזל, בבדיקת דם האחרונה המוגלובין 11.3.לא מרגישה חולשה חריגה. מה דעתכם?

 

[תלמה פינץ]

את יכולה לנסות לקחת קשור אמינו וויטמין C יחד

היי, יופי אני רואה שאת מתקדמת ללידה

שיעבור החודש הבא בשלווה ושמחה. ההמוגלובין שלך מעט נמוך, אבל אם את רוצה לנסות, עדיף שתקחי את הגרסא קשורת האמינו, ברזל גליצינאט. יש לכמה יצרנים בארץ. הוא נספג מבלי להשפיע על המעי. תגבור ויטמין C, לא בשביל הספיגה, אלא מכיון שברזל אוהבים מאד גם חיידקים לא טובים והם חוגגים עליו. אולי כדאי גם תגבור פרוביוטי. שיעבור בהצלחה ושווה לתגבר גם אבץ, שחשוב להפחית סיבוכי לידות.

 

[תמי גלילי]

פלורדיקס

חפשי שירשור מהזמן האחרון. בשר אדום, אברים פנימיים ועלים ירוקים. (מקלידה ביד אחת)