לקט ירקות סיני להקפצה ואטריות אורז דקות

[אנה קרינה]

לקט ירקות סיני להקפצה ואטריות אורז דקות

אשמח למתכון מהיר לשילוב בניהם.
בבקשה בלי יותר מידי מרכיבים

תודה רבה רבה מראש

 

[Maldini Girl]

לקט קפוא?

אני מודה שאני לא מאד אוהבת את הלקטים הקפואים
אבל מה שבגדול הייתי עושה-
מכינה את האטריות ע"פ הוראות היצרן (אאל"ט זה רק השרייה במים רותחים)
ובווק מקפיצה במעט שמן את ירקות הלקט, מוסיפה להם מעט סויה, שמן שומשום, תבלינים שאוהבים, אם את אוהבת אפשר גם טריאקי/ צ'ילי מתוק, ומערבבת עם אטריות האורז.
&nbsp
אפשר להוסיף לזה גם חתיכות צלויות של פרגית/ חזה עוף/ נתחי בקר וכדומה.

 

[mykal]

עושה לעיתים כשאני ממהרת

כמו שהצעת, אבל מוסיפה נקניקיות חתוכות,
במיוחד אם זה לילדים, וגם כי הנקיקיות מתובות מצד עצמן.

 

[KindOfFish]

המינימום האפשרי

זה להקפיץ את הירקות להקפצה (צריך רק שמן)
ולבשל את הלוקשן במים (נו יש רק מים)
ולהגיש זה לצד זו.
אולי לגיוון אפשר לערבב אותם ביחד.

אבל אם בא לך טיפל'ה יותר להשתדל
[URL]https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQfOAZQTCdiaulPek3l_RXm3bMl-kGalfkoYxPxw4wVZqVJAsYb8g[/URL]

 

[חנהפ]

ממש חכמה גדולה התמונה שצרפת

והקשר שלה לנתוני השאלה

 

[KindOfFish]

לא הבנתי

 

[yair_bar]

לא כל כך מצליח לראות מה יש בתמונה

זה בקר מוקפץ בפלפלים?

 

[KindOfFish]

בקר בנוסח סינצ'אן (לא שלי - לכן קישור)

 

[אנה קרינה]

סליחה על הבורות, לוקשן......?

 

[KindOfFish]

אטריות

 

[אנה קרינה]

תודה