מושיקו יקירי... ../images/Emo39.gif
יש, כמובן, תרופות שנועדו להתמודד עם עייפות.. אזכיר 2 מהן: 1) פיק-מרץ 2) מודפיניל. שתיהן הוכחו כיעילות במקרה של עייפות אצל חולי טרשת נפוצה. אם לא שמעת ו/או מכיר אישית אחת מהן... שאל את הנוירולוג שלך והוא יספר לך עליהן. חוץ מזה, לרפואה אלטרנטיבית (איפה חגית?!!?!?) יש פתרונות לתשישות... אולי כדאי שתבדוק אצל הומאופטים/נטורפאתים וכו´? ו...אין מנוס מהשורה התחתונה: פשוט לנוח, לישון מספיק ולאכול נכון ובריא. (ולא לאכול בשר בקר בצהריים כי העיכול שלו פשוט גומר ת´אנרגיה לשאר היום, בכלל, רצוי לאכול ארוחה קלה בשעות האלו... וזה אני יודעת מנסיון! חסר סדר "ארוחת מק רויאל כפול על גחלים עם אקסטרה גבינה וצ´יפס ענק ונא להוריד את החסה והעגבניה בבקשה ובמקומן להוסיף בצל וחמוצים ואם אפשר עוד שקיות של מיונז, תודה" בשתיים צהריים
) ולנסות לחלק את היום כך שיהיו פרקי מנוחה בין פעילות לפעילות.