לרזות בלי פעילות

eli766767

New member
לרזות בלי פעילות

מה ההשלכות של להיכנס לדיאטה ולא לשלב פעילות ספורטיבית, ולא אני לא עצלנית אני פשוט בלי זמן. תודה ויום נעים
 
השלכות

הירידה קשה יותר ומגיעים מהר יותר לשלב שבו לא ממש מוסיפים לרדת, ואז מורידים באוכל, ובכך תורמים כפליים לירידה בחילוף החומרים ובסוף - עולים.
 
למעלה