לרז2 - בקשר לשאיבות

[מיכל של עומר ויובל]

לרז2 - בקשר לשאיבות

אני מבינה שיש בעיית חלב כשהתינוקות עושים קפיצות בגדילה, אבל האם היתה לך בעיה של התמעטות החלב? מה עשית כדי לפתור את זה?

 

[רז2]

בקשר להתמעטות חלב

אני חושבת שהחלב התמעט רק אם לא שאבתי מספיק. כל עוד דאגתי לשאוב כל שעתיים, החלב התרבה אבל בהתחלה גם זה לא הספיק. לקח לי זמן עד שהגעתי למצב שיכולתי לתת לשניהם כל היום חלב אם חוץ מהארוחה לפני השינה. הייתי בקשר עם יועצת הנקה, שאמרה לי מה כדאי לאכול. כששמתי לב שאין הרבה חלב, נחתי במיטה, וחזרתי לשאוב לאחר מנוחה, אז יש יותר חלב. חוץ מזה, לי אישית עזר קצת עיסוי בשד לפני ובמהלך השאיבה. את צריכה גם לוודא עם יועצת הנקה שאת משתמשת נכון במשאבה. אה, וכמובן, שתיתי המון מים, כרבע שעה לפני השאיבה, וכמובן שגם במהלכה. ממש הרגשתי שאם אני לא שותה, יש פחות חלב.